程先生上的是夜班，每晚走之前都会嘱咐一句:不许熬夜，早点睡觉。而我依然还是外甥打灯笼——照舅(照旧)晚睡熬夜。
我也想早点睡觉，也知道晚睡熬夜对身体的伤害。可是时间不受控制，不知不觉就过点了，成了习惯。
习惯不好养成，却很难改变。
于是经常是在11点多的时候，他就会微我，赶紧睡觉，别以为我不在就不知道你在干嘛，感觉睡觉。
但我仍旧是快12点睡，早上4点多醒来，朋友说我属于精力旺盛那伙的。
我自己也知道这样特别不好，还是改不掉。
程先生上的是夜班，每晚走之前都会嘱咐一句:不许熬夜，早点睡觉。而我依然还是外甥打灯笼——照舅(照旧)晚睡熬夜。
我也想早点睡觉，也知道晚睡熬夜对身体的伤害。可是时间不受控制，不知不觉就过点了，成了习惯。
习惯不好养成，却很难改变。
于是经常是在11点多的时候，他就会微我，赶紧睡觉，别以为我不在就不知道你在干嘛，感觉睡觉。
但我仍旧是快12点睡，早上4点多醒来，朋友说我属于精力旺盛那伙的。
我自己也知道这样特别不好，还是改不掉。
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本文标题：习惯
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