例子1
有一天幼儿园下课和另外一个小朋友一起回家，孩子们轮流唱歌，另外一个小朋友非常开心，一边晃着腿，一边唱歌。晃着的腿时不时的碰到前座的椅子上（车是他们自己的车），妈妈不管孩子是不是在唱歌，就说：宝贝，不要踢哦会弄脏车的。
这一句让孩子停止了歌声，妈妈没有意识到自己已经打断了孩子的歌声，并继续说：来，继续唱啊，可以孩子已经没有兴趣在唱下去了，活活的给打断了孩子的好兴致。
例子2
有一天去朋友家，小宝宝自己专注的在做什么。妈妈从厨房里出来大声说：我们要吃饭了，宝贝去洗手。
看着孩子没理会，妈妈走过去孩子身边，抱着孩子就说： 你在做什么呢，去洗手吃饭了，快去。被妈妈这么一抱，孩子还没有反应过来，愣愣的看着妈妈，一下子就不干了，就哇的哭了起来。妈妈以为孩子不愿意去洗手或不愿意吃饭，其实不然。
或许妈妈的话语是温柔的，耐着性子的，但是我们不知道我们已经打扰到孩子了。
例子3
幼儿园下课后好多妈妈们聚在一起玩儿，孩子们玩儿的不亦乐乎，幼儿园闭园时间快到了，我们统一定了10分钟，和孩子们也一起越好了。约定好的10分钟，可是其他家长们一直在喊着自己的宝宝，我们要回家了哦，回家了哦，我听着都一点烦，孩子们总是不能专注的做自己的事情。到了时间自然也不要回去，哭哭啼啼，情不自愿的被妈妈们“拉”回去了。
例子4
在家里孩子想着要给爸爸端一杯水，好不容易拿着走到一半，活生生的被妈妈叫住了：你小心点哦，不要撒了。孩子的注意力在水杯摇晃的水上，在感觉每踏出一步时水的晃动，正在抓住规律，被打断后，注意力无法集中，水也会洒出来，这件事情无法完成给孩子也带来挫败感。
专注力是如何被打断的？大家在日常生活中很多很多这样的小事情，这样的小事情日积月累，孩子过了2岁以后专注力被家长们这样慢慢的磨灭掉的。
在生活的小细节中培养孩子更多的兴趣，有了兴趣就有了注意力，注意力等同于专注力。家长们，在育儿过程中，请不要着急，耐着性子让生活慢一拍，细心的观察孩子的动态。
【儿童时期就是精神胚胎的发育期，是一系列能力发生，生成和成长的时期。
我们能看到的首先是兴趣，长久的兴趣就是注意力，就是专注力】
孙瑞雪-《完整的成长》
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