今天看到自己的一个执念：想让所有的人都要满意，都是我的责任。
我会一个人尽心尽力的去做很多事情，不去麻烦别人了，过多的去考虑他人的感受，而忽略了自己。
一直让我苦恼的一件事是做免费个案后的身体反应，个案的过程很轻松很顺利，案主反应是非常的轻松。但我却一点不好受，未处理掉的情绪会投射到我的身体上。
以前一直认为是免费个案的原因，是因为能量不平衡的原因，现在看到是自己愿意过度付出的模式。
有一个印象很深刻经验是，当我去求助，去麻烦别人，一般都会被拒绝。被拒绝会带来一些不好的念头。比如我不好、不重要等。
“我不好、我不重要”这些信念在过往清理掉了一些，还会有些遗留的感受藏在潜意识里，包括很深的愧疚感、负罪感。
而我通常又比较难拒绝别人，自己能做的都会尽力去做。但是做的过程中又会有纠结，就会出现反复衡量，值得还是不值得，付出的过程相当不享受。内在是匮乏的，我想要得到更多的肯定和支持。
在提出请求方面也是难以启齿，明明我知道有些人的问题，我一两次个案就可以解决。
解决问题对我是很简单，但我会提前预设，让对方去掏出金钱是很难的，得到付出的回报就不可能了。但我又害怕为别人承担过多的责任，所以我选择了不作为，眼睁睁的看着对方继续在别处寻求和花冤枉钱。
不忍心让别人为我付出，为我操心，让我一下想到了童年时和妈妈互动的模式。为了让妈妈开心，我总是忽略自己的需求，从来不提要求。
抢着干活，菜里有肉了明明自己想吃，会统统的夹到妈妈的碗里，说自己不喜欢吃。
回想起来感觉自己很卑微，是一个努力讨爱的小孩子。就是希望我的付出得到更多的看见。
潜意识就像一个大容器，记载着我们经历的点点滴滴。持续的清理才会让我们看到自己内在的真相。
非常感恩今天的悟见，过往只在表面做疗愈工作，很庆幸我开始走一个更深入的自我疗愈阶段。
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