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核心2群51天践行第7组Kyle Tong 2018年9月17日

核心2群51天践行第7组Kyle Tong 2018年9月17日

作者: KyleTong | 来源:发表于2018-09-17 20:50 被阅读0次

    1、早睡:22:30

    2、早起:6:30

    3、运动:120分钟力量+有氧

    4、阅读:无

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