相信每个人都想拥有乐观的心态，奈何生活总让我们的很难乐观起来
通常，让我们感到的消极悲观无非两种，那就是人和事，而想要培养乐观的心态，我们就要落实到对人对事上：
①对人篇：
比如有人对你做出过分的举动，你怎么办？
我建议你这么想，对方可能心理有问题，与此同时，分析对方为什么会做出这样的行为？
这么想有两个好处，避免无畏的冲突，如果对方真的心理有问题，那继续争吵下去可能得不偿失，与此同时，你还可以反思对方行为动机，帮助你做进一步的回应。
有一次我和太太陪女儿在等地铁，然后就有个中年大叔突然捏住女儿辫子，有点用力过猛，与我们吼到：“你想干嘛”。对方回答到：“就想逗下小孩”，在制止对方后，我当下判断，对方可能心理有问题，而且对方觉得理所当然，于是立马带着女儿走开到另外一节车厢等地铁，因为眼下这个人，可能“极度危险”，我们选择了走开，而不是和对方争吵。
这就是乐观积极的心态。
②对事篇：
人的问题解决，那遇到烦心事，怎么办？
遇到烦心事，不要急着下结论，同时把它当做一种锻炼
比如上班遇到遇到领导，你和领导打招呼，但对方看都没看你一眼，于是你断定“领导不喜欢你”。
这其实就是太早下结论，也许对方没注意到，也许对方刚刚在想事情等，所以不要轻易下结论。
与此同时，你还可以把这件事可以当做一个锻炼，反思一下自己是否也有做得不到位的地方，比如打招呼的时候，说活的声音太小了，导致对方没听到，还是表达上有其他不妥的地方等，把它当做一次练习，即使最终问题不在你，你也可以尝试着让自己变得更好，不是吗？
总之，不管对人对事，乐观的心态，能让你更快摆脱当下的窘境。
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