在生活中，你有没有出现过面对一件事情，很难做一个选择或者苦恼过不知道怎么做。于是，宁愿不做，放在一边，然后这件事情石沉大海。有人说，这是拖延症，也有人说这是完美主义综合征。其实，这有可能是内在的恐惧感在作祟。
恐惧感有可能是人类容易忽略的感觉之一，因为恐惧的滋味不好受，它代表着脆弱，代表着呆滞，代表着他人的侧目，而谁又愿意承认自己的弱小呢？
记得小时候跟玩伴玩，相约从2M高的楼顶跳下来，还清晰的记得其他小伙伴都相继跳了，最后剩下我，因为恐惧太高摔着自己，所以不敢跳。但后来在同伴的冷嘲热讽之下，鼓足勇气跳了下去，可能那是我最早有关恐惧感的具体印象。
后来，恐惧感一直伴随着我。比如买大件物品，总是害怕自己会吃亏，所以货比三家。但货比三家后还是想三者好处全占，结果一样也没买。比如面对一件新鲜事物，有时会抓不住重点，不知道怎么做，所以死命的干，眉毛胡子一把抓。可能因为害怕错过，所以全部都抓住让自己有一种踏实感。因为害怕选择的后果不利于自己，所以一个都不选。其实，核心就是缺乏一个标准。很纠结，也很痛苦。
直到前两天听罗振宇的罗辑思维里讲到聊恐怖片，他说：恐怖片其实遵循着一套核心算法，叫颠覆底层秩序。我们心理对这个世界，不管是视觉、听觉还是心理，都有一套基本的认知秩序，你也可以把它理解为因果关系，而一旦秩序被打破，你就会觉得特别恐怖。
听到这段话，突然间心里仿佛咯噔了一下。我内心的秩序是什么？是安全吗？
好像从来没有人跟我说：吃亏没关系，人活一世，都是第一次，谁不吃亏。好像从来没有人告诉我：没关系，不懂就借用工具，或者问问前辈怎么做。好像从来没有人告诉我：没关系，你可以先完成后完美。好像从来没有人跟我说过：要做一件事情，先问问自己或别人想要达到什么效果，然后再自己去想过程。好像都是我后来自己觉知到的。
恐惧感一直常伴，虽然我不知道怎么来解决它。但是，行动起来或许是一个好方法。
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