要论什么最打击男人的自尊心，表白被拒是绝对排得上名号的！
相信很多不敢表白的男性，就是害怕被拒绝后无地自容。
男性都是爱面子的生物，表白被拒绝，就相当于直接被爱的人贴上“你不行”的标签，这样的打击对男性来说可想而知有多大。
之前我有一名学员安阳（化名），也是对一个女生暗恋了很久，两个人相处的也还不错。
后来好不容易下定了决心要表白的安阳，在女生生日那天准备了一场浪漫的告白仪式，结果却被对方以不够了解的理由，委婉地拒绝了……
安阳当时非常得伤心，他想要跟女生理论，问问她到底是哪儿不够了解，自己都这么用心了为什么还会被拒绝呢？
但是为了不让关系更加恶化，他还忍住了。
安阳非常不甘心，也不想就这样放弃，于是就向我寻求帮助。
从他的描述可以知道，他还是非常喜欢那个女孩子的，所以并不想就这样放弃，女生的态度也没有非常得决绝，那么要怎样才能挽回这段关系呢？
首先切记不要歇斯底里，这一点安阳就做得非常好，要是不计后果地去应对，就相当于直接把这段关系推向了绝路。
理智面对，找对方法，才能一步一步的引导这段关系从死胡同里走出来。
分析情况
不同的情况会有不同的应对措施，所以你可以根据当时女生的表现来决定自己应该要怎么做。
像女生拒绝安阳的时候，也并没有表现得十分决绝，而是委婉地说出了他们之间还不够了解。
这种情况，女生还是有很大的可能性是喜欢安阳的，只是这种喜欢还不够，不足以让他成为自己的男朋友。
所以这个时候安阳要做的不是继续痴缠，而是要当做什么都没有发生过，然后等时机合适了在考虑升级两人的关系，他可以先说“我觉得你说的有道理，我们之间可能目前的确是不够了解，今天是我太冲动了”
这样一说，女生也会因为安阳的识时务而增加好感，也许她还会觉得，安阳也意识到了这个问题了，所以他应该也会去解决这个问题，因此也会在心里对他抱有一丝希望。
最后是让各自回归到原来的状态，将两个人的关系重新定位到朋友上去，这样做不仅能避免尴尬，还能降低女生的防备心，为下次成功升级两人关系打下基础。
暂时抽离，自我提升
暂时抽离不是让你彻底消失在女生身边，而是这时候不要再急于去建立情感上的关联，大家可以先用普通朋友的方式相处。
这样做的目的不仅是为了避免尴尬，还能趁这段时间去彻底地改变自己，以全新的面貌再次出现在女生面前。
安阳被女生拒绝的理由是不够了解，所以安阳需要趁这段时间再重新认识一下她，知道了被拒绝的理由，但是没有去改变的话，也就相当于直接放弃了这段关系。
安阳可以多注意观察日常的一些小细节，或者通过她的朋友圈，或者是大家共同的好友来加深对她的了解。
除此之外，安阳需要对自己进行一些时间和金钱上的投资，比如办一张健身卡，管理一下自己的皮肤，做一个适合自己的造型，去各地旅旅游，去听场演唱会……
丰富自己的生活，让自己变得有趣起来，只有自己更好了，才能迅速的展开二次吸引，不然面对毫无变化的你，已经拒绝过你的女生又怎么可能会心动？
重新建联，二次吸引
经过一段时间的沉淀和自我提升，就需要尽快抓住机会对女生建立二次吸引了！
想要二次吸引首先要学会去诱惑女生，向她展现自己的魅力，只要你的吸引力足够大，让她倒追你也不是没有可能。
除此之外，可以让她多接触你的朋友圈，让她感受到你对外界的魅力，给她一种你并不是非她不可的危机感。
其次是要对女生进行一些关系上的暗示。
这个时候可以多约着女生出来，比如吃个饭，看个电影，玩儿个密室逃脱，或者是去外地旅游等等……
通过两个人的单独相处，还可以进行一些肢体上的接触，像不经意地牵一下她的手，搂一下腰，如果机会合适的话还可以尝试去吻一下她，如果她没有拒绝的话，那她就默认你是她的男朋友了。
最后制造表白的先决条件。
可以先对女方进行一些暗示，通过暗示来判断表白成功得几率大不大，然后在确定自己是否要表白。
或者是通过一些小技巧来增加表白的成功率，比如先建立一个预期，让她以为你要和她表白，然后再去打破预期，忍一段时间不去表白，在对方彻底放弃预期之前在给对方一个惊喜。
经过了我对安阳系统的培训，一步一步的教他如何挽回这段关系，现在他和那个女生之间已经回到了原来的状态，甚至是比原来还要亲密。
后来他还告诉我，女生已经答应下周陪他一起去海南旅游了。
从上面的对话中可以看出来，现在他们之间的关系已经变得非常的亲密，女生甚至还会对着安阳撒娇，就这样发展下去，相信安阳也会很快得偿所愿抱得美人归。
表白被拒并不代表着被判了死刑，只要找对了方法照样可以东山再起，如果你还是不懂怎么应对表白被拒的话，恋爱达人速成班里可以系统的教会你表白被拒后你应该怎么做。
1.表白被拒后该怎么办
2.孙子兵法之表白技
3.如何在约会中成功升级关系
4.如何把握约会的流程与节奏
5.维护长期关系，你需要这么办等等……
如果你想在表白被拒后扭转局势，尽快脱单的话，就赶紧下手吧~
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