看见 02.07
晚上,洗漱都结束了,临上床睡觉,儿子气乎乎地说,我今天陪妈妈去办事情,还没有玩到雪,我还没有打雪仗、堆雪人。 太气人了。
我上去抱抱他,是的,太气人了。
儿子继续说,好不容易等到下雪天,我都没怎么玩到雪。
我看他很生气的样子,灵机一动,要不我们下去玩一会儿?
儿子说,好。
看他兴冲冲的样子,我有点儿后悔了,确定现在要下去吗?
儿子说,对!现在下去。
我说,那就玩5分钟。
他说,好!哪怕玩1分钟我也愿意。
就这样,一家三口在晚上10点多了在小朋友的带领下来到下面玩雪仗、堆雪人。
玩了十多分钟,儿子上来的心情变得好很多了,特别高兴。
也开始特别配合爸爸妈妈的要求。
嘿,这就是共情和被看见后的效果吧。
不过,我也发现,也只有当我不太累、心情尚可的情况下会满足和感受到孩子的一些需求,否则,我很有可能会将他压制下去。
跟孩子的相处过程,在日常里还有太多的斗智斗勇,各种妥协和谈判,在我力所能及的情况下,我不太倾向于也简单粗暴的方式将他的需求压制,虽然,很多时候,自己心情不太好或是精疲力尽的时候,还是会控制不住吼吼的。
回想起最近看的一本书,讲的是育儿中的trick原则:信任、尊重、独立、合作、善意,我特别赞同上面的观点,在阅读这本书的同时,也解决了我自身的一些困惑,想通了遇到的一些事情。
在实际家庭生活中,其实有各种各样的矛盾,自身的精力、时间资源也是稀缺的,当面临各种矛盾冲突的时候,就要静下来想一想,哪些原则是需要坚守的,而哪些是可以有所取舍的。
养育孩子,养育自己,任重而道远。
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