0901晨读感悟-护眼运动 恢复视力 缓解眼疲劳

现在的生活中，几乎每个人都是手机不离手，天天看手机、电脑，看书、写作业，我们的眼睛每天都很受伤！为了我们的眼睛，拒绝近视，改善视力很必要！

今野清志的《一分钟视力革命》中介绍了许多方法，拍打法，按摩法，映像法，不需要花大钱做手术，也不需要特别复杂的专业操作，一分钟学会的物理方法，好好学起来，简单又实用，每天做一做，不仅眼疲劳得到改善，而且视力变得清晰起来！当然，要想有好的效果，长期行动坚持不懈是最重要的哦～