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减肥打卡20191014

减肥打卡20191014

作者: 颖颖1991 | 来源:发表于2019-10-14 23:28 被阅读0次
减肥打卡20191014

运动五公里慢跑。天冷了,逆风跑得挺带劲的,只要慢点,还是很舒服。

午饭的碳水比较高,面。

LLV+酵素,全身减肥乳涂抹。腰部还做了电动按摩仪,15分钟。

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