2022-05-18

一个运动手环，记录了跑步的各项指标，多长时间的热身、燃脂、有氧耐力、无氧耐力、极限；热量、配速、步频、步幅、心率；以及有氧训练压力、最大摄氧量、恢复时间；每公里用时等各种指标，的确是方便让我们更好的进行调整锻炼，但也让我们在大数据面前无可遁形！