245斤的胖爸爸陪胖儿子减肥，儿子没瘦，80后爸爸却瘦了60斤，前后判若两人。
近日，河北石家庄一父亲以身作则，鼓励儿子减肥的视频在网上走红。
该父亲表示，自己身高185厘米，最胖的时候245斤。为了鼓励胖儿子减肥，自己每天和儿子一起锻炼。一段时间后，儿子坚持不住放弃了，父亲反而越练越上瘾。
这位父亲每天早晚走路10公里，6个月后开始跑步。每天4点钟就起床，风雨无阻地跑了2年时间，总共跑了大约7200公里，瘦了60斤。
如今运动已经成为了这个父亲生命中的一部分，不仅身材匀称了、看起来年轻了，精神也更积极向上了。
我自己也减肥，到目前为止减了40斤，所以对于瘦下来带来的好处深有体会。不仅人精神了、年轻了，更积极向上了，连衣服也好买了，穿起来更有型了。
所以，健身减肥虽然初始不易，但只要坚持下来，带来的好处真是很多，可能还有意想不到的好处，这都需要你自己去发现。
这就是本期的主要内容。对于这个话题有任何想法，都可以发到留言评论区，我会一一收看，我们一起讨论。如果喜欢，就顺便关注一下、长按点赞，转发给需要的朋友。我是清晨大路，让我们下期再见。
245斤的胖爸爸陪胖儿子减肥，儿子没瘦，80后爸爸却瘦了60斤，前后判若两人。 近日，河北石家庄一父亲以身作则，鼓...
减肥对我来说是一个3阶段的话题，生孩子胖了瘦，然后又一个二儿子降临，瘦了胖，然后又胖了瘦，皮肤的大弹性真在我身上展...
胖了瘦，瘦了胖，体重就没稳定过，减肥反弹估计是很多老铁减肥的魔咒，我们减肥到底为什么会反弹呢 首先，大部分是因为我...
每次都是抱着必死的决心减肥，然后失败复胖，总是瘦了又胖、胖了又瘦? 到底是什么导致你减肥反弹，一直瘦不下来呢? 下...
2020年减肥年，2月瘦了三四斤（把过年期间吃胖的瘦回去了），3月开始正式减肥，3月生酮减肥，最终58.4kg，瘦...
晚上陪着儿子学英语，过会爸爸来了，我想着我去忙一会爸爸陪，给儿子说我去忙一会爸爸陪哈，没等儿子回应，我赶紧...
晚上陪着儿子学英语，过会爸爸来了，我想着我去忙一会爸爸陪，给儿子说我去忙一会爸爸陪哈，没等儿子回应，我赶紧离开了。...
（1） maifei maifei 四岁的儿子在起哄声中 踏上减肥的征程 不算胖的他 瘦了一圈 尖了下巴 较量在...
我大儿子马上六岁了，是个我都不知道怎么形容的孩子。随着年龄的增长，我老是看见孩子这样那样的毛病，比如他很懒，贪吃，...
胖叔的大儿子瘦，小儿子胖。 一天吃饭时，大儿子饭吃不完，小儿子不够吃，小儿子说:“哥哥，我来帮你吧！” 胖叔说:“...
本文标题：陪胖儿子减肥，儿子没瘦，245斤的爸爸瘦了60斤
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/llyaurtx.html
网友评论