手机真的让人上瘾，明明只想放松片刻，可不知不觉就是一个小时过去，
人的意志力真的是很薄弱的，手机真的很诱惑人。
我想了办法，在我看书，写作的时候，我直接把手机关机。虽然做着做着，手还是不由自主的去摸一摸手机，但想着它已经关机了，手就慢慢收回，继续做事。
这是用一种强制的方式，抵制诱惑，专注做事。
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本文标题：每日反思
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