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找到自己的刚需

找到自己的刚需

作者: 安好007 | 来源:发表于2018-07-28 19:24 被阅读7次
    早睡早起,拒绝拖延,人人都知道,但是很多人做不到。今天看了朝夕上的那篇“别熬夜了,生命不会跟你开玩笑!”里面列举了很多真实的例证说明晚睡晚起对我们的身体伤害有多大。自己是晚睡一族,有时并不是忙得不可开交,而是习惯性把事情堆到晚上来完成;而有时纯粹是坐在家里,一个人看着时间流逝,也要坐在那里发呆到凌晨1点;有时病态的在吃东西,饿吗,其实并不是,自己很明白这么晚吃东西,对胃对身体的每个器官都是有害的,可还是抑制不住的把食物或水果往嘴里填……我的习惯性晚睡导致两个孩子也跟着我的时间,他们11点才能去睡觉,导致女儿第二天上学早上起不来,总是闹脾气。女儿经常问我一句话:“妈妈,为什么你晚上那么晚睡,早上还能起得那么早呢?”这句话让我无言以对,也许是因为心里有事,也许是身体的某种机能摧促的作用。也许是因为某种责任,要成为孩子们早起的榜样。当然也是一个晚睡的榜样。认识到这个事实,我的胸口突然像被什么堵住,憋的我喘不过气来。原来我对家庭的影响这么大,作为一个妻子,一个母亲,首先保证要有健康的身体,给予孩子们正向的引导,给予家庭以温暖。这么多年的晚睡早起,身体已经开始有些招架不住了,起床开始变得困难,白天上班精神也不好,眼睛因为对手机、对电脑太多导致看东西开始有些模糊,总觉得意识和身体不在一个频道上。活了这么久今天才真正认识到,我的这种生活方式是在把自己推向毁灭。也许某一天睡下就再也醒不来。想想都觉得可怕,自己在6岁那年母亲过逝,难道要让自己的孩子也去经受这种沉重的打击吗?一直觉得少了母亲的关爱,不懂得如何去爱人,甚至不知道如何自爱是一种残缺。然而我现在所做的一切又是什么呢?不就是对自己,对家庭的不负责任吗?我爱我的家人,那么从爱自己开始!人生需要经营,生活需要责任!让自己及家人的生活过得更有意义,让孩子从我身上看到生活的希望,成为他们学习的好榜样。目前最重要的事情就是:1、	规划好每天的工作、生活提前一天做好工作计划、应用番茄钟工作、学习答应好陪孩子做的事情写下来,避免忘记,不以工作为理由、借口不履行承诺。2、	与家人定约定晚上定时10点上床睡觉,早上6点按时起床,早起锻炼身体,瑜伽或跑步。3、	每天得到学习、记录当日事件、反思日志专栏学习、每天听本书,要李翔知识内参,行业报纸。4、	制定家庭聚餐、旅游计划每月家庭外出聚餐1次,每年家庭旅游一次。写完这些,感觉自己重新精力充沛,就像沉睡的灵魂满血复活了一样

    一直以来我都在寻找自己的特长,以至于乱七八糟学了一大堆,课程更是囤了好多,却唯独忘记自己迫切需要解决的刚需……

    随着孩子即将面临小升初,我迫切的刚需越来越显现出来:女儿的学习习惯,生活习惯,儿子的教育,这些都得从小抓起,尤其是社会高度发展的需要,自身独立、不断学习与创新的能力更是显得犹为重要,不但要能坦然面对挑战,还要会生活,爱生活。

    之前的观念一直是认为我只要努力工作赚钱,给孩子良好的生活保障就可以了,却忽略了培养他们自立、自信以及与他人友好相处的能力,一心扑在工作上,由奶奶带着两个孩子,老人家很宠爱孙子孙女,只要她能做的决不让孩子来,只要她身上够钱买吃的东西,孩子哭闹两声就会得到想要的。

    再看看老人家带大的大哥家的两个孩子,大女儿今年17岁,15岁就开始辍学,不愿读书,父母一直也不怎么管,认为只要她三观没有问题就可以了,如今出来工作,工作能力还没有培养好,便已经开始享受苹果手机给她带来的优越感,问她购买手机的钱是哪来的,她说是问之前同学借的。

    据她的主管说她在工作上没有耐性,一个工具还没有学会就要求换一个学习,最后一个月下来还是没有什么进步;

    她弟弟今年9月读初二,13岁,暑假跟随爷爷来我家玩一段时间,我征询他的意见,准备去买些题给他巩固知识,他却说:“不要,我最不喜欢学习和做作业了。”于是我变了个方法,让他看书,他说只喜欢看自己感兴趣的书,于是我让他找来看,有一点就是看完要写一篇读书笔记。

    晚上下班回去看到他的字迹,可以用“飞”起来来形容,看了半天,我也没看懂几个字,潦草的字体,东倒西歪,一时间有点无语……他到是大大方方的承认,我写字手出汗,握不住笔,手臂疼。后来,只能是买了字贴开始让他练字。

    虽然他的父母是他的第一责任人,但是他们却甚少过问两个孩子的学习习惯的养成,对他们的要求也是非常的低,虽然在身边,孩子更多的却是跟着爷爷,13岁的孩子从未尝试做过饭,洗过碗。可想他的独立能力是怎样的缺乏了……

    也许是在城市生活的原因,对孩子我们更关注的是他们的自立能力,比如自己上学,自己放学,做力所能及的事情,在一定的年龄基础上饿了可以自己做份简餐,比如下个面条,或者一些熟食的蒸煮等等,总之要能自己动手把小肚子填饱的基本能力。

    女儿身上也很多的问题,小时候有段时间学会了偷东西,已经很严重时奶奶才跟我们说,说她管不了,当时费了很多精神去改善她的这个坏习惯,但在她心里却烙下了负面的印记,当时采取的措施也不是十分的合理。

    现在在众多课程中我的首选是儿童教育与心理辅导,我明白到这才是我的刚需,并且迫切的需要。

    目前正在学习如何给孩子定规矩以及规矩的执行,并且已经初见成效,同时也给自己挖下了一个大坑,就是8月尾开始,请婆婆回老家休息,我负责顾两个孩子的日常生活与作息安排。

    孩子的成长,妈妈的修行,希望我们都越来越好!

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