你觉得自己当众讲话紧张吗？你是否有过台下能侃侃而谈，可到台上去确别别妞妞说不出话了。又或者你本来脑中思绪万千，可一到台上脑袋一片空白。
我曾经也有过和你们一样的困惑。但却因为一个偶然机会得到一点小领悟。让我可以在瞬间转化在众人面前侃侃而谈。
今天我要讲的，不是教大家如何去克服紧张。因为问题不是用来解决的，是用来超越的。哪里有抑制，哪里就有对抗。当你想着怎么才能不紧张的时候，其实你的身体，潜意识里面记住的是紧张，就会催眠似的，让你越来越紧张。
大家都知道蝴蝶效应吧。当你想要讲好一场演讲的时候。可是你内心又不自信。这时候头脑里面就有无数个负面的想法出现。而身体是内在诚实的。当你这些负面的想法出现的时候。身体就以紧张的不好的动作表现出来。从而来释放排解你这些负面的想法。而你紧张的动作又会影响你的头脑，这样蝴蝶效应就产生了，会让你越来越紧张。
那要想轻松自如的讲话，就是让你的头脑里面不要有负面的想法。第一当然是提前做好准备工作。第二，到临场时，不管准备工作有没有做好，都要相信，我就是最棒的，我一定是讲的最好的，所有人都会为我倾倒的。我就是这个舞台的王者。我天生就是个为这个舞台而生的。这时候你会身心合一的觉得你就是这个舞台的王者，你就会像王者一样的讲话。
那有可能有些人会想，你这不是自欺欺人吗？不想怎么行，不想讲不好怎么办？那我想告诉你的是，你如果一定要这么想的话，那你就干脆别讲了。如果要讲，就不要想那么多。你一讲，如果你紧张的话，只会在你原先没有准备好的基础上面，更加大打折扣。如果你不紧张，状态表现的很好，哪怕你的内容有时候有一点小瑕疵。要记住沟通3要素。文字内容占7%。语音语调占38%，身体语言占55%。所以后面两项做好了，你也有93分。
最后再来深层次的解释一下缓解头脑空白的秘诀。宇宙是一个大的漩涡能量场。而人是宇宙中的小宇宙。既人是一个小的漩涡能量场。每个人都有自己的磁场。你的磁场不够强大的时候，你会被别人的磁场覆盖掉。最好的办法是放空，当你是空的时候，别人的磁场是没办法覆盖掉你的。
最后来讲讲我自己两个亲身经历的瞬间转化例子。第一个是前一次公司年会跳了舞之后，没有说一句话就下台了。后来上了心理素质课回去主动提出来主持年会，哪怕快到主持节目的时间，有人怀疑我的能力。我却完全没有把他所发出的信息，他传递给我的磁场吸收进来。结果证明，我整台晚会主持的还不错，最少能够轻松大方的把我所要讲的台词讲出来。但这次经历我是不知道为什么的，所以没有保持很久。
第二个是在第二次生命绽放的课程上面。这次刚好听到了本元老师讲到这一块。内心被这个秘诀震撼了。于是晚上本元老师说有三个分享的名额。于是我心里就想了一下，该讲什么，想检验一下这个秘诀的效果。没有多想什么？（要是放在平时，我肯定会想，哇，150多号人，没讲好怎么办，我上去讲别人会怎么看我呢？还有很多更有能力的，他们都没有上去讲，我凭什么上去讲呢？但这次我是把自己放空了什么都没想）就第二个上台了 ，站在台上的时候。我的脑子里面一边在想着我要讲什么内容，大致思路是怎样的。第二个我在想：我就是这个舞台的王者，我就是为这个舞台而生的。当我这样想的时候，我发现，我站在这样一个150多号人的舞台上面。一点都不紧张。这种感觉说不出来有多么美妙了。（要知道，我上个星期，在当众讲话的课堂，十多个人有次我都紧张了），这也使我更明白，为什么在影响力导师班的时候，老师会让我们念这几句话。当时会有点觉得，念这些空洞的口号。有什么意义，有点自欺欺人。但现在发现，实践才能检验出真理。
开启轻松自如讲话的这把钥匙，我已经给了你，也给了我自己了。在接下来的日子，就让我们一起好好的用这把钥匙来打开我们口若悬河的大门。
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