最近几天情绪非常低落，特别是一到晚上异常的低落。不想跟任何人说话，特别是父母、亲人、朋友等越亲密的人我就越不想和他们沟通甚至找不到话题，感觉自己多说一句话就会哭出来。喉咙里就像卡住了某种东西一样，感觉说话就像呼吸一样困难，总感觉狠狠哭一场就能释放，但就是哭不出来，头又痛又沉重，全身没力气基本不想动，能保持一个姿势发呆许久。大脑告诉我饿了但完全没有食欲，无论想到什么食物都觉得难以下咽。听欢快的音乐还是看搞笑的视频没有任何感觉，完全笑不出来，周围稍微有点声音都觉得很生气，只想被黑暗和寂静淹没………
真希望明天早晨不要醒来！
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