维生素A缺乏会对我们健康有以下影响
1，少量维生素A缺乏可令视力下降，容易出现夜盲症。当维生素A缺乏严重时，眼镜可能会出现灼痛感、发痒，眼睑发炎、疲劳严重的可导致眼球严重疼痛或精神紧张和身体筋疲力尽。
2，缺乏维生素A时皮肤上出现的症状会比眼部不适出现的要早，皮肤会变得干燥和粗糙。皮肤会出现粉刺等皮肤问题。
3，维生素A缺乏会使我们的粘模组织出现病变，导致感染发生。
4,维生素A还能延缓衰老，促进长寿。
维生素A缺乏会对我们健康有以下影响
1，少量维生素A缺乏可令视力下降，容易出现夜盲症。当维生素A缺乏严重时，眼镜可能会出现灼痛感、发痒，眼睑发炎、疲劳严重的可导致眼球严重疼痛或精神紧张和身体筋疲力尽。
2，缺乏维生素A时皮肤上出现的症状会比眼部不适出现的要早，皮肤会变得干燥和粗糙。皮肤会出现粉刺等皮肤问题。
3，维生素A缺乏会使我们的粘模组织出现病变，导致感染发生。
4,维生素A还能延缓衰老，促进长寿。
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本文标题：维生素A缺乏会对我们健康有什么影响
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