“2023年,我一定要考个心理咨询师的证书”
“今年,我要每天至少坚持运动30分钟”
“我要每天输出2000~3000字,先坚持3年”
......
大多数人一直在制定计划,却很少有人能够完成。
不是三分钟热度,就是遇到困难,马上找借口逃避。
试想一下,若你连对自己的承诺都做不到,怎么能完成对别人的承诺呢?
从此刻开始,找一件自己热爱并且可以产生复利效应的事情,比如,读书、运动、写作等。
这些在别人看来,特别无趣且难以坚持的事。
把它们全部做到,成长为自己喜欢的样子,那一定特别酷!
今天,我将从7方面进行总结复盘:
01 知识输入
1. 直播:
听Peter老师的3场分享
7.2《终身写作:写作变现模式,普通人够得着的途径》
7.9《终身写作:用写作激发生命价值,打造终身写作者》
7.26《了凡生意经:一周年庆典活动---坚信经典的力量》
2.阅读书籍:
樊登听书6本
《人人能懂的相对论》
《百岁人生》
《自卑与超越》
《隔代养育》
《大英帝国3000年》
《相信》
读书2本
《被讨厌的勇气》
《蛤蟆先生去看心理医生》
02 内容输出
1. 输出31篇公众号文章,1篇采访文;
2. 输出120条朋友圈文案。
03 其他事件
1. 修改15篇文章;
2. 看5场分享;
3. 抄写《心经》;
4.每天阅读经典好文1篇;
5. 完成每日计划和每日反思;
6. 读书写作复盘分享会议2次;
7.每天抄写5个金句;
8.开始在抖音上,记录孩子的成长。
04 个人收获
1.做好日精进,坚持带来大改变
昨天,我看了Peter老师输出的一篇关于日精进的文章,感触特别深。
文中提到一句话:
“人生的结果是连续性的,也是积累性的,而不是一触即发的。”
深表赞同。
所有的事情,都不能一下子拿到结果,而需要每天坚持,日日精进。
试想一下,你每天输出2000字,一年就是73万,三年就是219万。
所以,我们千万不要小看每天的积累,觉得就那一点点,不会带来大改变。
可一旦拉长时间的维度,就会发生翻天覆地的变化。
因此,一定要在一件事情上持续积累,持续精进,持续穿透。
成功从来没有侥幸,有的只是滴水穿石、聚沙成塔的坚持。
2.父母安在,就是一种幸福
最近一段时间,我合妈妈还有小火锅,住在外公家。
前天,妈妈吃东西,吃坏了肚子,特别难受。
外公马上去给妈妈拿药,并且倒好了水,外婆则在一旁给妈妈用扇子扇风。
看到58岁的妈妈,和81岁的外婆、82岁的外公在一起的温馨画面,我忍不住拿出手机拍下了这一幕。
其实,我特别羡慕妈妈,如今还能与父母在一起,拥有来自父母的爱。
俗话说:“人,最值得高兴的事:父母健在、知己二三、盗不走的爱人。”
幸福,就是这么简单。
所以, 趁父母健在,请用心孝敬他们,千万不要等失去了,才追悔莫及。
3.交流,是进步的根本动力
6、7月份,我们读书会,一共开了4次会议。
每次与罗姐、桃楚姐还有希乐姐,在一起交流,都能碰撞出不一样的思想火花。
罗姐身上的睿智和精进,桃楚姐身上的细腻和用心,希乐姐身上的谦卑和努力,都是我需要学习的。
再加上,姐姐们的经历都比我多,我还能从她们身上感受到我这个年龄段没有的稳重和洒脱。
交流,是人与人之间思想碰撞的一种方式,更是进步的根本动力。
我特别喜欢这种方式,也希望能与姐姐们一直彼此赋能,互相交流,共同进步。
05 8月份计划
1. 至少完成25篇新媒体文章;
2. 每天完成5条朋友圈文案;
3. 至少听8本书籍;
4. 开2次读书写作会议;
5. 每天阅读1篇公众号文章,共30篇;
6. 8次线上一对一咨询指导;
7. 每天给一个人提供价值;
8. 每月至少阅读2本书籍;
9.每天记录宝宝的成长;
10.每天记录3件好事;
11.每天坚持30分钟的运动;
12.完成1篇采访文。
06 8月核心事件
打造私教班课程体系:先完成5节课程内容。
07 具体实施步骤
第一,结合自己的实践,进行整体框架的思考
第二,找到专业的书籍,进行主题式阅读;
第三,搭建并确认整体的知识框架;
第四,完成5节课程内容。
最后,对自己,也对大家说一段话:
海边不一定要夏天才能去,唱歌也不是歌手的专利,我的意思是,想做的事情不分时间,也不看天赋。如果我只有三分的天赋,我愿意从现在开始,花七分的努力,去做十分的自己。
渔夫出海前并不知道鱼在哪儿,但还是出海去,是因为相信会满载而归。很多时候选择了才有机会,相信了才有可能。
7月再见,8月你好!
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