掌控感极强的一天

今天，我做到了５;３０早起,然后按安排做了微笑练习、感恩练习，花１５分钟写了清晨随笔。

６：００，准时去做早餐，排骨海带汤、蛋炒饭。６：３０，我家两个初中生先吃。然后他们的姐姐吃，等他们仨上学的上学、上班的上班，我就叫他们的爸爸来吃早餐。在这之间，我做了有关家庭教育的小知识分享、语音打卡、跳绳。本来早晨还想洗个头再去上班的，实在来不及了。就想还是中午来吧。

到办公室后，先烧水拖地。然后填写效率本和更新事件备忘录，口录讯飞。按安排开始做事，回复信息、网站管理、打印资料。一个上午一下子就忙过去了。

回家做好饭，等儿子回来吃饭。１２：２５才到家。我还以为他不回来。结果还是回来了，说是校牌掉在教室，返回去拿了，所以就晚了。我也担心他会迟到。一边给他装饭凉，一边对他说，我去给他把电动车从杂物间推出来。给他节省点时间。等他去上学了，我赶紧吃饭。

这时，小妞打电话来，说政治资料掉家里了，还有借同学的也掉家里了，问我能不能帮她送下去。我只有答应了。赶时间，骑着自行车飞奔，下着小雨，我把伞扔在前面篮子里狂奔。还好运气好，到学校门口，门卫说要用口罩，我没有，他还是让我进去了。

不知小妞的教室。我一路往上，到五楼时，欢欢跑出来了。以为我找他。我说我不找他，我找他妹妹。到女儿教室门口，听到有老师在教室讲话，我悄悄探个头，一个男生跑出来，问我找谁，我把书递给他，请他转交。我不明白他为什么坐在讲台旁边。下午，女儿放学回家，好奇地问她。女儿说他是值日班干部，坐在前面管纪律。吃晚饭时，我们又聊了些别的。

下午仍然是忙碌的。连开会都请假了。传资料去市公司，修订绩效考核方案。事还没做完，就到下班时间了。我没有继续做，而是检视了效率本和事件备忘录，看安排事项完成了多少，还差欠多少。就因为做了这一步，到家后我竟然不想刷手机，一门心思想着怎么来完成那些没完成的项目：阅读、写作、拍摄、听课。

在回家的路上，我看到雨珠落到石英花上像珍珠一样，就停下来拍摄。到家后，先热饭菜，然后跳绳，早晨也跳了。运动让我情绪变得积极。

收到女儿离校的信息，我就下楼去等她。一边查看跑步与跳绳对膝盖的伤害和跳绳的注意事项。　等女儿回来，我们一起吃饭，一边听她聊班上的事。吃完饭，她说想睡会儿，中午在学校没法睡。我说好，我不想逼她学习。我相信她休息得好，学习效率更高。收拾完厨房，去洗了个头，我再去叫她起来写作业。然后我先写完阅读笔记，再去听写作课。９：００下楼去等儿子下晚自习，顺便听半节家庭书籍领读，学会了对孩子一定要有规则限制，对孩子的情绪要宽容，对行为则要严格，不能没有原则地宠溺。

接了儿子回家。给他准备一些小夜宵。然后打开简书的页面，打算写３月小结的，发现怎么也找不见模板。只好放弃。记录下今天的生活吧，因为我觉得这是我掌控感极强的一天。

从明天早晨开始，醒来时我要在心里默默地念有关早起的名句，激励自己早起。我相信一个人如果能够控制早起，那么他也一定可以控制他的一天，进而控制一生。一个能够做到早起的人也一定是一个自律性极强的人。我想做一个自律的人。

[无戒学堂]第５９天