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每日心理学

每日心理学

作者: 鲍弘军 | 来源:发表于2018-04-15 08:43 被阅读0次

            为什么有些人可以受全能自恋的驱使,去追逐一些伟大的甚至是幻想级别的目标,而有的人却受全能自恋的感觉所困,以至于寸步难行呢?

            前一种人曾经在现实层面干过一些超出想象的事,这让他们觉得,全能自恋也许是可能的,现实成就撑开了他们的内在空间;后一种人从小一觉得自己很厉害就会受挫,结果后来一直都在躲避受挫后的羞耻感。他们只有在想象的世界里,才会觉得自己有一个无限大的空间,可一到了现实世界,他们稍一受挫就会崩塌。

            如果你想有一个很大的心理空间,那么你需要通过创造外在现实之物,去拓宽你的空间,也就是“扩容”。只有真正达成的成就,才能拓宽你的空间,而想象中的世界大小,不能起到这个作用。

            心理扩容的最佳时期,就是孩童时期。因为年龄越小的时候,达成夸张目标所需要的现实资源越少。如果这个时候,一个人形成了巨大的心理容量,那会是养育者给孩子的一个巨大的祝福。

            放在成年人身上,如果你想扩容,最好的方式,就是去创造你真心想创造的事物。

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