2023年11月15日（农历十月初三） 星期三 天气：晴 温度：5/0℃
叫我起床的不是闹钟是梦想！
起床：08:30 就寝：01:20（昨晚）
计划1：学习《GMP指南-口服固体制剂与非无菌吸入制剂》，阅读不少于30min。
计划2：微信读书阅读《人生的智慧》，《我的骨头会唠嗑》，听《史记》，阅读时长不少于1小时。
计划3：完成日记1篇。
计划4：步数不少于1万步。
计划5：审核转达我这的文件。
B、昨日重要成果：
成果1：写作：完成日记1篇。
成果2：阅读：《人生的智慧》、《我的骨头会唠嗑》，听《史记》，时长3小时46分钟。
成果3：步行10281步。
C、成功日志-记录三五件有收获的事务
记录1：完成了转至我这的文件的审核。
记录2：学习《GMP指南-口服固体制剂与非无菌吸入制剂》，P420-450。
记录3：安排日常生产及检验。
记录4：晚上认认真真的吃了一顿火锅。
D、财务检视
收入：股市继续红，收盘3072，基金正收益。
支出：晚饭128元。
E、人际的投入：无。
F、个人精进
写作：完成日记1篇。
阅读：读《人生的智慧》、《我的骨头会唠嗑》，听《史记》，时长3小时35分钟。
G、好习惯打卡
阅读
背诵
散步
写作
H、其他
天气寒冷，一顿红红火火的火锅，最慰人心及脾胃。
吃饭就安心吃饭，少玩手机。
对老是惹自己生气的人，最简单的办法是少见，少说，少搭理。消耗自己的人，都不是好人好事。
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