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自我认同感

自我认同感

作者: 欢乐小主 | 来源:发表于2024-05-05 00:55 被阅读0次

    获得认可、尊重与自愈能力的重要途径之一,是永远做真实的自己。

    学会正确的成长方式建立持续而稳定的认同感。

    我们都渴望得到认同和被爱,于是希望通过压抑自己的内在需求、隐藏自己的个性来讨好别人,适应这个世界所谓的规则。

    阿德勒说过,人只有彻底了解自己,才能面对困境,也只有足够的信心,才能彻底摆脱刻意讨好和自我否定。

    强大有很多种,而每一种强大的最终落脚点,都是内心的平衡和安宁。

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