小紫姑娘来我房间打印卷子，见她这会心情还不错，我说:“宝贝，这会你有事情吗？能不能听我给你读个小故事？”
“好啊！”
这个故事是我在一本书上看到的，一直想读给她听的，今天看到她突然终于有了机会。
曾经，有一位年迈的老人在教导孙子们人生的真谛。
他说：“在我们的内心深处，在进行着一场鏖战。交战是在两只狼之间展开的。一只狼是恶的﹣它件懒惰、恐惧、愤怒、嫉妒、傲慢和自卑。另外一只狼是善的﹣﹣它代表勤态平静、喜悦、谦虚、宽容和自信。同样，交战也发生在你们的内心深处，在所有人的内心深处。”
听完他的话，孩子们都若有所思。过了一会儿，其中一个孩子问：“那么，哪一只狼能获胜呢？”
饱经世事的老人回答道：“你喂给它食物的那只。”
那么，在你心中，有没有这样两只狼呢？最终，又是哪只狼获胜呢？
想一想，你起床的时候，是不是给自己设了闹钟，钟一响，你立马关掉，告诉自己：再睡5分钟，就5分钟。最终，你就起不来了！导致时间特别赶。为什么？因为这5分钟，你给那只恶狼喂食了！然后，它就战胜了那只勤奋、善良的狼！
写作业的时候，你是不是想着先玩一会，就玩一会，反正时间来得及。然后，就玩得忘了时间，导致熬夜オ能完成作业。为什么？就是因为这一会，你给那只恶狼喂食了！然后，它就战胜了那只勤奋、善良的狼！
拿起手机的时候，你是不是想着我就随便看看，马上就放下。然后，就再也没放下。为什么？就是因为这个随便看看，你给那只恶狼喂食了！然后，它就战胜了那只勤奋、善良的狼！
要解决以上的问题，方法很简单，就是先给那只善良的狼喂食！怎么喂呢？
首先，早上铃一响，立马跳下床！
早上闹钟一响，你就要条件反射一样，立马跳下床，然后花两三分钟洗漱。这个过程不要思考，不要纠结，把自己当成一个没有感情的机器人，用几分钟机械地完成这两件事就好。
这个时候你就会发现，你竟然已经起来了！接着，不紧不慢地开启美好的一天！
为什么会这样？就是因为在最开始，你用行动在心中那只善良的狼喂食了。它就轻而易举战胜了你心中的那只恶狼！
其次，让手机从眼前消失！
手机的很多设计，都是奔着让人上瘾来的。而我们现在大脑皮层的发育还不完全，根本没有足够的、理性的自制力。把手机放在自己眼前，无疑是诱惑自己“犯罪”。
那该怎么办呢？答案是：不要给心中的恶狼闻到“肉”的气味！也就是说，让手机从自己的眼前消失，从自己的房间消失！
战胜别人，不能证明自己的强大，只有战胜自己，才是真正的强大！
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