记得学生时候总是听到：物质是精神的基础。后来没那么认可，因为觉得精神世界才是生命的意义所在。就算大富大贵，如果精神贫乏也就是住在别墅里的穷人。
这几天因为很多事情在身，熬夜了两天，发现整个人的身体似乎要崩塌了，支撑不住。人特别不舒服，吃饭也没吃好，好像身体大楼随时要倒塌。躺在那，我又想起来“物质是精神的基础”，此时我更想说：身体是一切的基础
人有时候很奇怪，总是追求很多东西，甚至牺牲身体也在所不辞。最后也许钱得到了，名得到了，成就得到了。可是得到那些万一命没了呢？所以一切你认为很重要的东西都不值得牺牲健康的身体做为代价。
健康的身体有时候没有想象中那么困难，就是三件事做好：吃好，睡好+适当的运动。 我们现在是不好好准时吃饭，或者过渡吃太好，该睡觉的时候不睡觉，手机时常伴身，一直坐在摊着看手机，懒得运动和户外。身体发出提示了，但是我们时常也是不理不睬，不管不顾的。真的只有到身体撑不住我们的挥霍了才知道停下来吗？
这两天熬夜身体不适后，深深的反省自己，想活好，先做好这三件事：好好吃饭，好好睡觉，适当运动。身体是一切的基础。
懂得如何做好这三件事
每天做好三件事，记录小确幸
读到李笑来老师的：财富自由，是指某个人再也不用为了满足生活必需而出售自己的时间了。 走上财富自由之路，首先要做到3...
不后悔，莫过于做好三件事： 一是知道如何选择； 二是明白如何坚持； 三是懂得如何珍惜。
1 虔诚的做好你手头的事情 很多时候，我们在梦想着远方更好的风景的时候，常常会忽略了手头正在做的事情，甚至会觉得...
原来，人这一生，会因为学不会三件事而不快乐： 一、休息； 有人说：“会生活是一种能力，会休息是一种超能力。” 但很...
今年辞了网师微信编辑，主要为了三件事：一是抓好教学成绩，二是照顾好宝宝，三是尽力网师学习。 认真做好这三件事，不忘...
这三种事情坚持做5年，你就能拉开和其他人的距离 第一，减少收藏式的学习。 随着移动互联网信息爆炸，科技进步，每天都...
有三件事情你一定要懂，决定你穿什么衣裳的，不是你的钱包，而是你的身材，决定你的脾气的，不是你的性格，而是你的修养，...
清华大学经济管理学院前任院长，钱颖一教授在《现代经济学与中国经济》一书中写到，中国改革开放做对了的三件事，一是实行...
本文标题：做好三件事
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cthugdtx.html
网友评论