面对一个躺平的孩子

面对一个躺平的孩子。

如果你的孩子摆烂躺平，怎么办？

一个大学生，即将毕业。可是毕业前夕，她看到自己因为之前的贪玩和放纵，还有一门课没有过关，还有资格证没有去考，还有要交的作业没有完成……于是索性躺平。

学委打电话叫她交作业，不接。

老师微信留言她，不回。

家长找她谈话，不理。

房门一关一保，把自己锁在一个小世界里，手机电脑游戏，沉湎其中，麻痹自己。

对这样的孩子该怎么办？

理解与沟通：首先，家长应该尝试理解孩子躺平的原因。是因为压力太大、目标不明确、还是其他心理问题？和孩子进行心平气和的沟通，倾听他们的想法和感受，而不是一味地批评或指责。

情绪支持：表达对孩子的关爱和支持，让他们知道无论遇到什么困难，家庭都是他们的依靠。鼓励孩子表达情绪，如果需要的话，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

目标重设：帮助孩子重新设定短期和长期目标，这些目标应该是具体、可实现的。分解大目标为小步骤，让孩子感受到进步和成功的可能。

激励与鼓励：鼓励孩子看到自己的优点和潜力，帮助他们建立自信。提供正面的激励，比如奖励制度，完成小目标后给予一定的奖励。

生活规划：和孩子一起制定日常的时间管理计划，包括休息、学习、娱乐等。帮助孩子建立健康的生活习惯，比如规律的作息和饮食。

责任教育：强调每个人都需要为自己的行为负责，躺平不能解决任何问题。让孩子了解现在不努力可能会带来的后果，包括职业发展、个人成长等方面。

环境调整：创建一个有利于学习和成长的环境，减少干扰因素，如限制电子产品的使用。如果可能，可以联系学校，寻求老师的帮助和指导。

专业帮助：如果情况严重，可能需要寻求专业心理医生或教育专家的帮助。每个孩子的情况都是独特的，这些建议可能需要根据具体情况进行调整。最重要的是，家长需要保持耐心，坚持不懈地给予孩子支持