运动康复一直是我们大家特别痴迷的一门学科。
但是很多人在评估这个步骤当中就遇到了很大的困难。
无评估不康复,评估是康复的基础,也是决定运动康复效果的关键所在。我们的运动康复如同临床诊断一样,诊断正确了,才能药到病除。而人体是非常复杂而神奇的,比如说肩关节活动受限的因素就有很多:肩周炎、肩袖损伤、胸椎问题、神经系统问题、内脏筋膜问题等,每一个都极有可能就是受限的根源,如果不能通过精准的评估,找出根本原因,相信你的康复效果也不会很理想。
我们常说会员的动作表现不好,可你考虑过到底是肌肉问题还是运动模式问题吗?
运动由肌肉控制,肌肉分为主动肌、协同肌、拮抗肌,那么可能会是哪一块肌肉出现问题了呢?
肌肉又由神经支配,那么会不会是在神经传导的时候就出现问题了?
优秀的运动康复师通过问诊,及观察患者的体态,再通过几个动作检查迅速找出问题根源所在,然后熟练运用各种康复治疗技术达到康复效果。固然、精湛的康复治疗技术很重要,但评估才是重中之重!!
所以今天我来讲一下在健身房当中康复评估最有成效的步骤
第一步:语言评估
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