所谓技能型知识是指怎么做，肢体操作行为、方法的意思。比如：销售技能，演讲技能，以及驾驶技能与服务客户的方法等内容的意思。这些信息属于一项业务的方法性知识，因为当你对一项业务操作性技术行为都没有掌握时，你是无法执行该项业务的，或者说当你掌握的不够熟练时，你也不能快速、完好地执行该项业务；所以当你在学习完知识之后，就要对该项业务性技能知识行为加以时日地练习，并且要持之以恒，以此来使你从肢体行为上产生习惯性。因为绝大部分人是很难通过一两次地练习，就能很熟练地掌握某项技能；所以你要练到熟练程度才有用，甚至要练习到出神入化的地步才能算是你的一项本领。
例如：销售技能型知识，当你听别人讲一篇销售知识，你就能记住，以及设计出你的产品销售方法吗？如果一段时间只讲一点，你可能还会记住，但如果一次介绍7条以上方法，你还能记住吗？并且即使你记住了，你能在后期的销售过程中，会习惯性地执行这些方法吗？答案显示是不能的；就如同你学习驾驶汽车这项技能一样，当教练跟你讲一篇你就会开车了吗？当你坐副驾驶看别人开车一年，难道你就会开车了吗？类似这些肢体行为方面的技能都需要你加以时日地练习，才会使你的肌肉与下意识性行为产生习惯，从而在后期执行某项业务时，自然地按照既定的流程操作，这也就是人们所说的熟练的意思。
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