儿子玩ipen中觉察情绪

        周日儿子在ipad上做英语作业，做完后就玩游戏了，我没有没收电脑。游戏是可以语音的，在进游戏前，正好同学也在玩，他们就一起开局玩了起来。

      在玩的过程中，我听到孩子叫“救我啊，快点，我快被敌人打死了！”同学没有救他，很生气骂了同学，就不玩了，退出游戏，一脸愤怒的样子。我一直在观察孩子的情绪。没有阻止出声。

      等孩子洗澡后进我房间读书时，我跟孩子说，妈妈发现了一个问题，儿子说“什么问题”我说“发现你在玩游戏的时候，很愤怒的骂了你的同学”，他说“没有”我说“在游戏中，当你要被敌人打死的时候，同学没有救你，你很生气的骂他”，儿子的眼球在转，回想游戏过程，笑着对我点头。我问“是吗？”儿子说“是的”我问“在有喷怒的情绪骂人，是正能量还是负能量呢？” 儿子说“负能量”，我问“就是因为一个游戏骂了你的同学，我之前还听你说过老何是你的兄弟，这样是不是伤兄弟情了”，他说“是的”。 我说“你进入游戏是开心的，但是在游戏中有愤怒情绪骂人，而且妈妈看到你是不开心的，玩游戏应该是开心的才对呀，如果这个游戏给你带来愤怒的情绪，妈妈建议你还是不要玩这个游戏了！”儿子没有回话。我说”知道不好的问题存在，希望你能改进”。儿子回答“好的”

      之前儿子在玩游戏的时候，有时候还会直接阻止孩子情绪把ipad抢走，反而孩子脾气更大的和我对抗。现在觉察能力是越来越快了。