听书阅读的日子，真美好

我是小敏，热爱文字，忠实的阅读者和勇敢的追梦人。文字它温暖了我的心灵世界，我也想通过文字陪伴我爱的人和爱我的人，一同成长，守护梦想。我的原创文章05篇

算了算日子，我是在2019年的4月份正式接触樊登读书，大概6月左右成为会员，成为目前3000万中的一份子，不知不觉到现在已经过去了大半年，很开心的一件事情是：我又养成了一个我自己认为的为数不多的好习惯——每日听书。

我记得最开始的时候，我听书的“功利性目的”很强，很明显，想要借书来解决问题，帮助我，特别是那个时候情绪很不稳定，遇到了一本《情绪急救》，我像抓到救命稻草一样，听着里面的内容，一遍又一遍，渐渐冷静下来，没有陷入那种情绪失控的感觉里，开始去意识到自己是伤心、难过还是焦虑。

听书阅读的日子，真美好

我记得那段时间里，妈妈工作上遇到问题无助地寻求我，妹妹进入高中不适应，遇到学习上的困难和人际关系上的困扰，向我妈妈哭诉，我妈妈不知道怎么处理，焦虑地向我寻求帮助，那时，内心的声音告诉我，我不能逃避，她们大概只能从我这里寻求帮助了。我心里有一丝欣慰，她们可能觉得我开始长大了，她们可以稍微依靠一下，我用了自己当时力所能力的方式，事情开始有了点好转，我能照顾好她们的情绪，给她们提供一个出口，但不知为何，一个人的时候，不在她们面前的时候，我莫名的累，看妈妈这样，我自己的烦恼和压力选择自己处理。

可安慰好她们之后，我自己情绪却不稳定了，有种烦躁感和焦虑感从心底升起，做什么都静不下来，我无助，我难受，我以为我很强大了，我以为我可以照顾好她们，照顾好自己，可却不是这样，我不喜欢这样的自己，它不是我想要的。

别拒绝那些让你挣扎的日子，你感觉到痛苦，说明你要成长了！有故事的人，更易拥有同理心，和他人产生共情吧！

一本《情绪急救》在那个时候救了我，后来可以说是如饥似渴地听了好多书，因为不知道怎么去和妹妹沟通，学习了好几本亲子教育的书籍，想找到正确的办法，比如《让孩子远离焦虑》。

听书阅读的日子，真美好

这就是我和樊登读书最开始的故事，也是我养成听书阅读的习惯的契机，在10月份左右，遇到一群高能量、同频率的书友和伙伴的前期剧情，后来爱上了那样的氛围，决定加入，带着拥护梦想和阅读点亮生活的愿景，我开始能温暖自己了，想要温暖他人，做一个快乐的小太阳！

伏尔泰说：文学就像炉中火，我们从别人那里借来火种，然后点亮自己，再去温暖他人。阅读的力量也就是如此。

生活里有很多不确定性，当你选择拥抱它，会迎来意外之喜。

如果你想要养成阅读的习惯，想要每天读一本书或是想要一年读50本书，你想要最低成本、最快的实现个人成长，欢迎你和我们一起，樊登读书陪伴每一个人成长、学习，用阅读点亮生活。

听书阅读的日子，真美好

愿你在阅读成长的路上不孤单，到2019年1月11日，我们已经有3000万人一同在樊登读书学习成长，愿阅读点亮生活！