2018.11.22 星期四 晴 亲子日记第358天
上午驻校执勤,跟女儿老师了解下班级情况,以及女儿最近的表现,老师特别表扬了女儿的课堂纪律,作业完成情况,在学校很省心,与同学相处不错,也说到了她的不足,说话声音不够洪亮,在学校大概有所控制吧,平时在家嗓门可不小,尤其是大哭的时候哈哈哈……
下午看到了一篇关于读诵的要点,分享给大家:
第一:声音就要洪亮。
洪亮就叫响亮金,每诵一个字,肺气就壮一点,浩然正气就足一点,这响亮的声音是跟天地浩然之气相通的。
而经典又是天地浩然之气所化,你用响亮的声音,就能打开它。
第二:吐字要清晰,诵得越清晰,定力越好。
清晰到一字不错,一句不乱,那你诵读的定力就真正练到了。
第三:要慢,像打太极那样,慢了你不着急,身体就回处于安详清静状态。
如果打太极的速度,像练长拳那样,那么你打完了,不是气喘吁吁,就是心慌心悸。所以要戒急戒躁。
经典本身就富有智慧。用响亮的声音诵读,就把你的阴暗破除,这是修慧。
晚上跟女儿用这种方法读《大学》,果然感觉一身正气存于心中,而且越读越愿意读,以前从来没有这样领女儿读,总以为会累,声音放开后,运用丹田之气反而不累了,嗓子也没有不舒服,通过这次试读,我看到了女儿的潜在能量,以后多多读诵,一定会受益的!
2018-11-22
网友评论