养娃一年半，收获小经验

养娃一年半，收获小经验

一、 不打无准备之仗，备孕是刚需

备孕让你身体和心理都会有很好的准备。身体准备好，孕前反应不会那么难挨，尤其对于职场人士。推进一本曲黎敏的《黄帝内经：胎育智慧》，把孕育生命这件事从理论知识到现实实操都讲的很透彻、实用。

二、开奶师要有，而且还必须是好的

好的开奶师，帮你在产后黄金开奶期高效、相对轻松获得黄金奶。反之，你可能会经历超过生孩子痛的各种罪。

三、好的哺乳枕可帮你减轻月子里喂奶的累

虽然使用时效不算长，但畅姐觉的它绝对算得上月子里相当得力的帮手。

四、尽可能满足一个小生命的所有需求

不要相信什么总抱会有依恋，哭累了自然就会睡。请满足他/她，想吃就给他/她吃，想抱就给他/她抱。如果这个小生命一放下就闹腾，那就抱着他/她睡。因为随着生命的成长，被满足的生命体在各种环境下展现出来的平和、大方、安定，你会很喜悦。

五、孩子满一岁，还是爱母乳到不行，那就继续喂

喂到妈妈在现实条件下，能坚持到的最长节点，在断奶前，做好准备。

六、断奶的准备

满一岁后吃奶粉还是纯牛奶，看大人和孩子的认识和接受度。畅姐家是后者，搭配订的三元乳液的鲜奶。孩子是否找到很好接受度的乳制品是断奶一个大条件。

孩子满一岁后越来越本能想要睡长觉、吃干饭，这也是断奶有利现实条件，其实也是以孩子需求为中心，用正确的方法去和孩子一起面对问题。

什么样孩子难断奶？

喜欢和习惯奶睡的、晚餐吃不饱、睡前吃太稀造成尿多、吃太咸半夜容易口渴，总之吃的饱和好才能睡的好。

所以断奶另两块大准备工作就是:培养孩子新入睡习惯和吃好晚饭。

新入睡习惯可以是妈妈给孩子读书，可以读你自己喜欢看的小说等，这也是对妈妈自己精神上的一种放松。

晚餐就是吃干饭，不要再吃稀饭。吃饱吃好，液体少喝，尤其很多孩子还习惯喝睡前奶。

七、断奶的方法

慢慢来，给自己和孩子一个过程。主要还是看孩子接受度，一定不要硬来，伤了小家伙的心。

在孩子因断奶有负面情绪时，告诉他/她，你可以哭，可以生气，但还是没有奶奶，只有妈妈，来妈妈抱一下，这个时候再带孩子看看其他事物，转移下注意力。

一开始一定不容易，所以还是那句话，慢慢来。孩子他/她会渐渐明白妈妈就是没有奶了，但可以喝别的奶。

如果上面提到的两块准备工作做好，会让孩子在这个环节接受起来没那么辛苦。

以上就是畅姐的小经验，分享给你。