什么是失眠？亲身经历告诉我，绝不是“为赋新词强说愁”，也不是堂吉柯德一样随便抓个牧羊女编一段感动自己的爱情故事，去标榜自己是个保守思念之苦的情圣。失眠是个纯粹的生理反应，就是你的脑海会不自然地跳出刺痛神经的内容，然后惊醒，然后暴走，然后就像被压抑好久来一次声嘶力竭地吼叫。你的生物钟会每天准时地叫醒你，不管你主观还是客观上有没有休息好，它都会按时折磨你剥夺你的睡眠，懒床成为奢望，躺在床上成为折磨。曾经以为是自己心事太重，后来才知道这叫防御性焦虑，白天我可能会嘲笑风花雪月的人幼稚不懂柴米油盐贵，晚上我就会放大对未来生活成本的担忧。虽然我把自己的心理问题看透了，但是却没有任何的方法去疏解。
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吓一跳 想打人 猪连着几天半夜回来，还要叫我开门 影响睡眠，虽然今天失眠，但心情不好 不够好，还可以更好的感受又出...
失眠和性格有关，有的人就从不失眠，比如老妹。 马上就要高考了，她数学还考不了50分，但她想几点睡就几点睡。 而我，...
习惯了晚睡，改不过来了怎么办？
你失眠失眠失眠失眠
萨克斯看看失眠失眠失眠失眠
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想起许多，泪水不自觉往下落。两年的时间，我没有更好，感觉更颓废了，以为一辈子，还是只能到这里了，我真的想通透了，不...
都这个岁数了父母还老吵架，一躺下来就想起他们吵架的画面，想想以后搞不好吵得更厉害就难受的睡不着觉。 相信他们在我小...
圣诞快乐٩(´ω`)و 半夜三更的我还睡不着，因为失眠了！ 多少个失眠的夜晚，没想到这个圣诞之夜也失眠。 多少伤心...
本文标题：失眠
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