复盘：听无戒老师写作课笔记
践行式写作，对于一个初学写作的人来说，写什么？那有这样多的东西写？怎样写？是一个难题。
无戒老师在践行式写作课时告诉我们：一边思考，一边写作。
1，记录生活的经验
生活每天发生，它是写作取之不尽用之不竭的源泉。你是生活中什么样的角色，就写什么样的东西。我是宝妈，就写育儿经验。我是爱人，就分享经营家庭婚姻养育孩子的经验。我是上班族，就写写工作的收获，人际关系怎样相处等等。
写这类文章，关键是真实的体验，不要高大尚，是自己生活的记录，从而使自己变得更加健康向上。
2，分享专业知识
有些人，由于从事工作的特殊性，可以利用自己的知识帮助别人，如老师、医生、律师、护士等等，你就可以把自己的知识分享给他人，让人少走弯路，帮助他人，造福他人，也是一种为社会做贡献。
3，实践观点
社会每天发生上演各种各样的事情，用自己的眼睛去观察去发现。看到的事情突然想到的观点，通过写作过程，不断去深化完善它，这样不断改变自己，从前是什么想法，现在又是怎样想法，怎样去达到最理想的状态等等。
4，去过自己书写的人生
写作改变人生，每个人都希望自己的人生怎样过，都有一个目标。制定自己余生的目标：健康、开心、运动，以书为伴，写的文章，赚的小钱就满足了。
预言式写作：
1，就是写下你想要的生活，思考自己现在想要什么生活，三年后又想要什么生活？五年后又想要什么生活等等。
2，写下你希望拥有的特性：我希望成为什么样的人，我希望与孩子达到怎样的母子关系，我希望我的家庭是怎样和谐的关系等等。这也是暗示的作用。
3，自证预言。心理学上有一个概念，叫做（皮格马利翁效应），又被称为自证预言。也就是说，如果你坚信自己能够成功，便会不自觉地留意并强化符合这一预期的正面信息。这些信息就会强化你去完成计划，长此以往，良性循环，就会成功。
我希望自己是一个豁达的人，自己在为人处世方面就会不计较，不去在背后议论别人，能够自己吃的亏，也不要去占别人的便宜。
4，反复强调自己的计划目标。如选择终身写作，写一辈子的文字，成为一个作家，成为别人的太阳等等。
希望自己成为什么样的人，获得什么样的成绩，拥有什么样的人生，设定好，写下来，然后一点一点去做，去努力，最后就会自证预言。
现在，不少的文学爱好者在开始写作时，不想别人知道，一是
怕別人笑，二是自己文字功夫差，难得成功，其实有这种心态的人难得成功。
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