一个人要怎么样才能改变？
如果总是安于现状，就会陷入脆弱状态，一旦外部环境发生变化，就会不堪一击，要怎样主动改变，从而适应这个变化的世界呢？
改变是必然的。谁都无法阻止改变的发生，即使自己没有去主动寻求改变，生活本身还是会悄悄改变你。与其被生活把你改变成自己所不喜欢的样子，不如主动去找到自己的目标，让自己去往想去的地方，成为自己想成为的样子。
改变最大的障碍就是惯性，或者说依赖。一旦习惯了某种生活模式，想要改变生活方式就会变得困难。有的时候道理都懂，但就是跳不出现在的生活模式，可能是因为内心深处有一些恐惧。哪怕自己心里明白，这其实并不是自己想要的生活，但总觉得有各种各样的担心和害怕，限制着自己，让自己不敢去做那些本应该去做的事情。
直面自己内心的恐惧，说起来容易，做起来难。
无论是谁，内心总有一些害怕的东西，可能是与生俱来的，可能是在成长过程当中逐渐产生的。如果在刚遇到自己害怕的东西时，就和他正面交锋，向他挑战的话，可能这个让自己感到害怕的对象就被自己打败了，或者哪怕暂时没有力量战胜他，也可以一边磨练自己一边准备再次发起挑战。
不畏惧失败，才敢于向未知发起挑战。
要承认自己不是完美的，自己有没有办法做到的事情。真正的勇者可以全然接受自己最原本的样子，哪怕对手的实力远远超过自己，依然可以坦然接受现实，在能力范围内进行抗争。当一个人能够看清自己的实力，才具备了自我提升的可能性。
为什么改变那么困难？
因为在改变的过程中，需要去挑战一些让自己觉得不舒服的事情。确定的事物，可以给自己带来确定的安全感。而从来都没有体验过的事物，则充满未知和恐惧。然而拒绝新体验，并无法有效避免风险。即使自己不主动改变，已经过去的时间也不可能再回来，回忆中的生活方式也不可能一成不变的保持下去，与其被动的让时间推着自己跑，还不如自己赶紧跑在前面。
生活中很多所谓的困难都不是真正的困难，能够阻止自己的，真的只有自己而已。如果真心想要去做一件事情的话，就会想到各种各样的办法去完成它。所有的阻碍在决心面前，都只是纸老虎。只有在想要放弃的时候，才会给自己找各种各样的借口。
如何才能持续改变？
其实没有所谓理想的生活方式，哪怕你已经找到了自己梦想当中的生活，其实还有许多全新的体验在等着你去创造、去感受。一旦停止行动，人就容易安于现状，从而陷入停滞状态，这种停滞状态看似平静，其实是人生达到巅峰的假相。
可能在经过了一段时间的努力改变之后，和曾经的自己相比，已经发生了天翻地覆的变化。那个时候又会觉得自己已经达到了人生巅峰，是时候可以停下来休息一下了。但那其实是因为自己的视野范围还太过狭窄。可能对自己来说天翻地覆的变化，对于其他人来说只是一个起点。
要时刻保持开放的心态来看待这个世界，要能够接受这个世界超越自己想象的部分，才有可能不断突破自己的极限，让自己进入改变的良性循环。
改变并不是一劳永逸的事情，改变是一种状态，一种生活态度，一种让自己不断向好的动力。
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