学习之中没有终点,这就是生活之美。
阳台的花矗立在风中摇摆,周末的日子时光慢下来,感受到每一个点滴真实的从我身上穿过,6点起床发呆放空,去感受清晨给我带来那一丝放松,今日不同往日,朋友来我家里借宿,像我这种有独立空间的人,周末是我难得的独处时光,但是我知道这些体验都是为了让我更好的融入生活,这也许又是一个新的旅程吧。
有人在同一个空间,彼此做着不一样的事情,突然心中生起一个想法,每一周邀请一个朋友来家里住,哈哈哈好像也只是一个妄想,周一到周五的工作日那么努力的工作,就是为了这一刻的全然自处吗,人的想法真的随时都在变化,也算一个奇妙的森林把。
最近我的幸福感增加了很多,是那种和朋友吃饭,看着他大口吃饭我会感受到生活琐事的美,是那种以前等朋友几分钟就觉得多余,到现在不管他什么时候来我可以在车里看书,时刻有属于自己的时间感,还有就是以前老妈的唠叨也变的异常的优美,这些转变好像都是在往一个更加真实的当下在体验,生活即是行动,花草的生长,气候的变化还有人心的无常,聆听生命在每一个维度带给我的美。
来不及去欣赏远处的风景,但是当下的每一个发现都值得为自己鼓励和庆祝,我很感恩作为人的智慧也特别喜欢我的灵魂借由我这样的皮囊生活着,越来越发现我的生活很自由,并且内在那种笃定感越来越强了,看了很多书接触了很多人,最后发现每一个点都构成了我要去方向,我尝试着生活在生命的间隙里,用一个独特的视角细微的感知生活的呼吸,我活的更加微观同时活的了了分明了。
在朋友的一次分享里,我突然顿悟到一句话:身体就是工具,我们的灵魂借由身体去创造我们生命的体验,你跟你身体的链接深浅,决定你在这个世界的体验质量。
所以每一个念头都有可能引发一场体验,关键你的认识在哪里?
这一周回顾发现有很多的惊喜和成就吧:
那些想了很久但是没有契机做的事情:
1、和朋友约定去把chatgpt下载下来了,版本是3·0的之前很早出来就下载了但是中间几个环节没有搞好,这一次把谷歌还有就是you to bu 下载了,但是我个人觉得是不需要接触太多信息的,我感觉自我打通了之后我们要选择性的容纳属于我的信息,信息也是能量的一种,很开心,在下载的过程技术员真的好有耐心,一顿操作猛如虎。
感悟:要做成一件事,或者从有意识的行为变成无意识的行为,中间有上百次的锤炼。
这就是专业带给人的魅力吧。
2、现在很多人喜欢找我去讲课,特别是瑜伽方面的,每一次讲完别人就说很专业很有魅力,ppt也做的特别好,我这个人好像很喜欢去挑战有难度的事情,但是不喜欢做单调无聊的事情,怎么把这个重复的事情变的有趣就是能够持续做下去需要调整的。这一周又接到很多地方要我去讲课,每一周给我讲不同的主题也是给自己的锻炼,什么问题我都可以解决不是很好吗,我果然是天选之子哈哈哈,要好好经营自己的才华和学习力,我要帮助我自己达到任何我想要的结果。
3、和朋友一个月以前的邀约,终于兑现了看完了灌篮高手,本来可以在家门口看的,最后从河西跑到河东去看,朋友是个热心肠本来想约我吃饭的,最后只看了一个电影,但是在这个过程我惊喜的发现了自己的一个转变,以前别人约我出门我总是很嫌麻烦,需要别人来找我,现在我感觉,这也是我为什么单身的原因,不过现在也是走出去的第一步,而且很容易看穿别人容易失去信心,还是要用一个长远的眼光看待别人,发现对方身上的闪光点。毕竟我也不是完美的呀,人生就是一个不断自我解锁的过程,每一次的小发现都是一个进步和鼓励,你会觉得你获得越来越丝滑了。
感悟:还是要多和别人出去约会,不要老是待在家里和书打交道,要多出去认识多出去看看,把自己的美展现出来,你会发现总有人会因为你的微笑而被你吸引。
4、这一周朋友想来我家里住,破天翻,朋友的房子还没有出来,而我只有周末有空,所以只能让朋友周末来家里住,但是我都已经安排好了,平时感觉周末是完全属于自己的生活,但是这一次还是很有突破的,和朋友聊聊天做做自己爱做的事也挺好。
感悟:和舒服的人在一起,你是不需要过分的取悦,就彼此做自己就好了。
二、这一周最有成就的事情:
1、看完了三本书《你值得过更好的生活》、《如何让妈妈快乐的赚钱》、《生活即行动》看书其实也不是看速度,看需求,渴望度越高越想尽早读完一本书,第一本我其实看了一个月,不过收获很大呀。
三本书的类型都不一样,第一本颠覆了我很多的认知,甚至还有点看不懂,但是最后结束的时候,看到这个作者其实对中国传统文化也是很有了解的,还是老祖宗的东西很有精髓呀,第二本是关于自转类型的,有点口水话但是作者的思维特别的好,每一章节都有三个问题作为开头,带着问题的阅读,最后还有总结和练习,这就是一个完整的闭环呀,第三本属于身心灵范畴的需要去悟,用心。
感悟:读书的目的,我想我是有一个过程的,以前别人号的书会去看,另外专家介绍的会去看,还有就是喜欢看经典,现在看书会以解决问题还有看专业书为主。这个转变的过程我觉得是成熟了,有一个属于自己的阅读体系了。
2、有一天晚上莫名的觉得很心慌,一晚上没有睡好,第二天妈妈说昨晚发高烧,有几次我都是这样,我相信了母女连心,只要心里莫名的烦躁从这个觉知可以推断家里人有事,最近学习的痛疼课程起到效果,妈妈第二天还是不舒服,最后我用手法按摩给他退烧,还有找到身体的开关解决了她很多的问题。
感悟:去和你的根发生链接,在万物当中找到答案
3、这一周的工作安排的特别的妥当,私教课如期进行,还有我们公司的心懂会也给大家带去了很多的收获,工作应该是最大的支撑,但是我现在调整了动机,生活中大部分的时间我要用来体验生活,其他就是用来好好的感受和总结,尽量玩好这一生吧。
三、这一周的快乐分享:
1、和我家憨憨一起吃饭散步还有去学校刷麻辣烫
2、和朋友去看电影
3、和来自清迈的朋友一起相聚,约定下一次的旅行
4、帮助妈妈退烧
5、给自己做一顿好吃的,顺便和朋友一起吃好吃的
6、和欣赏的姐姐了解一个新的产品,并且立马落地实操达成共识嫁接到自己的课程
7、做了自己喜欢的课程
8、去体验了一节吉他课,哪里的老板是我的朋友,更重要的是老师好帅
9、和妈妈在一起的时光总是开心和快乐
这一周感觉特别的饱满,让我印象深刻的事情还是自我内在力量的提升,对于未来有更加明确的方向和笃定感,我要的生活方式和工作方式都可以自由的掌控。
开心最后我还是用我最爱的鲁米的诗歌进行结尾:《注意》
注意每颗微尘的移动
注意每个刚抵达的旅人
注意他们每人都想点不同的菜
注意星怎样沉、日怎样升,所有河溪怎样共奔大海。
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