如果一天只做一件事该有多好

对于一个计划控来说，如今发现自己到的地步是，不知道是我控制计划还是计划控制我。

计划对于我的意义是:先制定计划，完成计划，然后产生心理愉悦感，然后促使自己继续做计划。

计划对于我的打击是:如果没有在我的计划中的事情，做了仿佛没做，做了仿佛浪费了时间，内心对此事的进展与否，漠不关心，严重身心分离。

我的手帐有很多本，电子日志＂格志＂，受朋友推荐，喜欢倍至。因为无法忍受标准版5张照片的限制，果断付费打开升级通道，从此我的格志我做主。

纸质手帐有＂趁早系列＂的效率手册，已经启用。没启用的还有倒计时365页册。我在记录着主题，大多数情况是由于格志使用更细腻，记录更详尽，纸质本就当作心爱之物，没事签几个字，翻出来看看，也是一种甜蜜的自我慰藉。

如果一天只做一件事该有多好

工作用类似于活页大本记录手帐，工作手帐简单而可操作地实现了手帐的所有含义:计划和执行的对比。简单地用花边胶带纸围个轮廓，用bang的形式圈住最强有力的概括出来的字句。

无论是生活日志还是工作日志，我都要把想完成的事项统统在一天罗列，无论每件事情会耗费多少时间，无论是不是其中一项事件都无法在一天内完成，统统不在乎。只要看得见，就会开始推进，去做。

但是近期我发现事情罗列到手帐中，列入当日计划中，我就心中充塞得没有空隙。我无法做到砍柴的时候只想砍柴，挑水的时候只挑水。

我在想着手帐可以画几个完成✅的勾，我在想着千万不要在今日结束后还未有事情向前进。

事情越来越多，我计划的手帐越来越满，为了实现我对事务没有拖延症的状态，我拼命计划拼命完成，我把娱乐休息的时间也占用了。

看着手帐画满✅，我心满意足。但是我发现我变得冷冰冰地没有知觉。

记得2017年新年后的这段时间里，有且只有一天，那是在日以继夜完成一个项目后，为了犒劳自己，周六我给自己做了个计划:今天的计划就是休息，随心所欲，想干什么干什么。于是我满怀休息的心情跑了步，读了书，写了文，睡了觉，统统都不是任务，不是计划，都只是休息的内容。

于是我测定出了我生活中休息的真爱是什么。而那一天的放松状态让我一直记着并温暖着我。

如果每天只安排一件事情是多么美好啊。即使安排很多事情也请一定要计划娱乐时间，这样才是真的不拖延，否则同样是拖延症晚期。

我嘴里要求专注，实际是个贪多嚼不烂的家伙。上帝塑造着我的生活方式，只是为了让我不断反省自己的生活状态，以警世人。

告诉大家，如果非要做计划的话，请不要将事情完成几项作为评价标准，标准应该是做事情得到的喜悦和成就感，加入这样要素，我们的工作生活状态更客观。