精神不够，茶来凑

春节，就像是一个心安理得的安逸季。春暖花开，你缓过来了吗？

假期每天的生物钟，就是吃了睡、睡了吃，每逢佳节胖三斤，不仅仅是惰性使然，还是爸妈的期许。就像是“爸妈以为我生活的地方没有超市”“爸妈以为我在外面就没有吃饱过”所以，大鱼大肉，山珍海味，一日三餐晚上还有宵夜。胖也胖了，觉也睡了，就是开始上班的我只剩下萎靡不振。

在这种时候，最佳的动作就是来一杯清茶。常言道：“茶叶具有提神醒脑，消食解腻的功效”，茶叶中的咖啡碱和茶碱，对于神经中枢具有刺激作用。拿起玻璃杯，添茶、加水，绿茶可以洗一下，也可以不洗（因为有高温杀青的工序，毒素已经铲除）。

欣赏下干茶的翠绿，嗅一嗅干茶的清香，慢慢的投茶入杯。细细的水柱流入杯底，一点点向上顺延。待水与茶交融后，静静的等待，茶中营养物质的绽放，那一抹抹淡绿，扩展、绵延，逐渐将整个玻璃杯中的清水染成淡黄色。

水温稍稍适度，提起杯，稍稍抿上一口。犹如甘泉，涓涓的在口中化开，稍作停留，回甘和生津感倍出，齿颊留香。甘之如饴，怕，就是如此。那种困顿，霎时就被扫清。有的人说绿茶不适合冬天喝，其实每种茶的饮用时间是根据自己的体质而定的，并没有什么特制的方方框框。像我这种不讲究的喝茶之人，恐只能称之为“饮”。无论是“品”“喝”还是“饮”，各有各的说辞，各有各的特色。只要自己开心，喝的健康即可。

开年第一天，我用一杯茶来开启。启动久睡不醒的精神，启动新的征程。

精神不够，可以选择茶来凑。