来一桶传统文化与跑步心得分享：认真.
【原文】哀公问社于宰我，宰我对曰：“夏后氏以松，殷人以柏，周人以栗，曰：使民战栗。”子闻之，曰：“成事不说，遂事不谏，既往不咎。”
【译文】鲁哀公问宰我，土地神的神主应该用什么树木，宰我回答：“夏朝用松树，商朝用柏树，周朝用栗子树。用栗子树的意思是说：使老百姓战栗。”孔子听到后说：“已经做过的事不用提了，已经完成的事不用再去劝阻了，已经过去的事也不必再追究了。”
摘自--《论语》
认真到极致，就是把一件事情做到极致的标准。
非常感谢褚时健先生，毫无保留的传达经验。周桦女士，将他的经验通过周桦的文字清新明朗表达在《褚时健传》，真的能感受到那一代人的认真，认真到极致，心中有谱气。
那么，在我们跑步一样认真，认真的对待跑步，把跑步这件事认真到极致，你心中自然会有一股谱气。
关于跑步这是一种很幸福的感觉，你有十拿九稳的把握得到快乐，倒不是因为你能赢过谁？你PB多少次，你配属多快，而是你充满热爱，你极致的认真。
这种热爱，早已跨过数据本身。
因为这种热爱，这种认真，能给你带来本质具足的快乐。
这种东西不是跑步本身等等一切外在能给你，是你内在的认真与内在的热爱触碰发生强烈的化学反应的结晶。
不属于任何一个刻意追求的跑者，只属于很认真的一个跑者，然后时间不断的堆积，一种功到自然成的状态。
相信认真的极致力量，不在跑步本身，不在我本身，在那股劲儿——认真！
【一起坚持，彼此欣赏，连续第296天跑步心得分享，来自来一桶】
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