已坚持跑步近10年，其实我觉得与个人的意志力关系并不是非常紧密。可能跟以下几点有关：
1、习惯的力量：一旦跑步成为日常习惯，它就不再完全依赖于意志力。习惯一旦形成，就会自然而然地执行，而不需要太多的意志力去推动。
2、内在动机：长期坚持跑步可能更多地是由内在动机驱动，如对健康的重视、享受跑步带来的乐趣等，而不仅仅是靠意志力。
3、生活方式的一部分：跑步可能已经成为我生活方式的一部分。这样，跑步就不再是一项需要强迫自己去做的活动，而是生活的一个自然组成部分。
4、自律而非强制：这也可能意味着我对自己的管理是出于自律，而不是依靠强制的意志力。自律更多关于长期的、稳定的生活习惯，而不是短期的、强制性的意志力斗争。
总之坚持跑步更多地依赖于习惯、内在动机和生活方式的调整，而不仅仅是依赖于强大的意志力。
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