——阳lian凤情商训练打卡第952天
今天刻意练习拒绝与坚持的事情有：
1.儿子想要买一杯柠檬水，拒绝～（每天都想着买东西）
2.中午因为邀了苏奕成过来玩，儿子想要做火锅一起吃，我想要炒啤酒鸭，约定他管他的火锅，我做我的啤酒鸭，他做火锅时想看电影，让我帮切肉和腌肉，拒绝（经常会习惯性的叫我做事）～
3.吃饭时跟我说，明天不想早锻炼啦，我拒绝！问：为什么？答：没有那么多为什么？这是我的要求（以前凡事问为什么，我都会耐心的解释，现在让他做什么事？他就会问你为什么，似乎你解释不明白，他就不去做，所以干脆不解释，要求你去做，你就去做，他特缺臣服心）
4.想要拿手机做思维导图，拒绝！ 知道他是不想写字，过度依赖手机～他又小声的哝了一下，表达了他的不满，并且有些生气啦！问：为什么？凭什么？答：没那么多为什么？凭什么！不允许，就是不允许！
今天发现了儿子的进步，每一次我拒绝他的时候，都能快速的缓解情绪，并且服从，“服从”，这是他多么缺的呀！因为他从小就缺权威感！可是一个没有权威感的孩子，该是多可怕呀，所以在学校他也没有权威感～
也许我现在最迫切的就是要树立权威～
做完所有的事情之后陪他打了两局牌，高兴的不要不要的，想到了，糖姐姐说的最多的：凡事讲前提，刚接触睿智情商的时候，因为之前的错误教育，对待儿子更多的时候是尊重、接纳、允许和同理，我自信我们之间因为学了睿智情商和家长学堂之后的补课，已经有了很多深厚的感情链接，他不会再去试探你是否爱他，他会明白当我生气的时候并不是因为他这个人，而是因为他的行为，我们之间应该积累了“强硬”和“揍”的前提，所以，几天的刻意练习，发现强硬和揍之后，我们之间都会有后续的情感链接，或者儿子会主动来找我进行情感链接（比如那天挨我揍了之后，在回家的公交车很好的语气问我：妈妈，我好困呐，可不可以趴在你的腿上睡一会儿？）而且毫不影响我们之间的感情，反而更加好～
今天每次我拒绝他，他缓解情绪后都会用调侃的语气跟我说话，完全没啥后遗症～
当然我也得把握火候，不能用力过猛，否则适得其反，且看且调整吧～
情商很重要，人人都需要～
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