塑形，是一场持之以恒的运动

大概从两个月前，我开始陆陆续续做开肩展背的运动，俗称直角肩，几乎每天晚上都要做一遍。

今天和朋友去买衣服，试了一件贴身的打底衫，朋友是一个挺有审美的女孩子，一眼就看出我肩部的美感，在此之前，我从来没说过我在做开肩运动。

所以说，塑形，是一场持之以恒的运动，贵在坚持。