早上四点半起床，冥想，收拾自己，走出家门去走路。很久没有运动了，出门的时候天黑的，回来天依然是黑的。很冷的感觉，还好自己穿的比较多。边快走边听讲师训的分享，阅读思维力，比思维的内容增加了阅读的部分，需要去把这一期的好好学习一下。
在一个妈妈群里发言说自己四点半起床，一下子引起了注意。接下来考虑链接群主去做一次分享。
下午给自己的付费小伙伴发放了第一次高效阅读课。有一个动作要求，然后再私信链接，可以看到谁是愿意学习的，跟自己设想基本一致。
早上听大班会关于人性的部分有很多学到的内容，需要再次去学习。
今日反思：
上午的时间利用比较充分。早起学习，孩子起来后收拾又做了一些卫生。因为关注了自己的时间，当拿着手机做无关紧要的事情时，可以提醒自己停下来。
早上四点半起床，冥想，收拾自己，走出家门去走路。很久没有运动了，出门的时候天黑的，回来天依然是黑的。很冷的感觉，还...
今天状态特别不好，主要对孩子很缺乏耐心，动不动就大吼大叫的。 早上四点半起床参加冥想，已经连续参加十几天了，我的壳...
四点半起来准备会议。因为有红涛教练分享主持人生命力这个话题，今天是准备全情投入去听的。结果中途二班醒了一下，被老公...
今天发生了啥？ 早上四点多起床冥想，然后参加亲子教育平台发布会。发布会没结束，娃都醒了。不能全情投入了。结束后的复...
一早老公把大宝送去上课，小宝和我在家还有两个烧饼，热了一下，又可以不做早餐的一个早上。 边带小宝边收拾了一下，然后...
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工作 联系报道学员确认到校时间。 完成一个学员的分期付款事宜。 变 早上佳韵的营继续。晚上听了变现小灶。继续背案例...
今天加班去办理报道学员的手续。 早上四点多起床，五点参加主持密训营的结营典礼，淡定地看着会议现场投屏出现各种状况，...
早上二宝不肯穿衣服去幼儿园，后来我们退了一步，没有让他去坐校车，其实也是因为我起晚了，来不及了。后来让他在家里吃了...
早上醒了躺在被子里冥想和听课，这样的结果就是时醒时睡的。直到早上七点半才起床。听了存英的精力管理，然后又跟了海明教...
本文标题：佩妮日精进20210219
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