因为教资面试,学习复盘都搁置到了一边,上班再加上独自带孩子,已经身心俱疲,还好孩爸给力,周末两天都会独自带孩子,给我一个休息喘气的时间。
工作,精力严重不足,只能cover一些项目上粗略的进程,没有再深入的研究和分析,不过该做的也没耽误,只是不够深入。接下来有人帮我照顾孩子的这段时间,我要把产品的spec补充一下,提高效率。
理财,10月份因买房清了所有的基金,恰好市场不是低估,我只需观望,上下班的路上继续听钉大的直播,做好笔记(要单独准备一个本子)。为了山大实验学校的学区房,赌了一把,目前看来,形势比较明朗,确定为九年一贯公立学校,招生4000人,等到明年8月份的招生简章就会消去一切猜想,没必要再因为学校和房子浪费精力。打新债,最近形势不好,破发率较高,预计上市价格低的就放弃了。之前觉得时间是个稀缺资源,现在发现,精力同样是个稀缺资源,没必要因为自己无法左右的事情浪费自己的精力,更要放下焦虑内耗的状态,只有这样,才会更好的投入到学习工作带孩子中。
育儿,这是本次复盘的重点,之前学了很多,报了不少的课,可是,并没有让我从焦虑的育儿路上回归正常,依旧不信任孩子,看不懂孩子,会拿自己孩子跟别人孩子比较,直到我上了一节游戏力的课程,我明白,孩子很多的问题是因为孩子焦虑不安,以至于他对很多人和事物都没有信任感,所以会在新事物面前没兴趣,不自信,不愿配合我玩游戏,焦虑不安除了他自己天生的性格外,与我和孩子爸有很大关系,我俩对孩子的高要求,对孩子的训斥,对孩子不信任,大人一直焦虑的状态,让孩子把自己的心慢慢的封闭起来。当把这些捋清楚后,因为有爱,再加上之前学习的积累,解决的办法也就不难得到,游戏力一对一的课程是捅破这层窗户纸的关键。其次,我身边的朋友也给了我榜样的力量,让我在焦躁快爆发的时候,总会想起她是如何对待孩子的,我试着去改变自己的情绪,当第二只淡定的小鸡,果然孩子的状态也有很大的改变,每次出现问题,我都会问自己,如何通过孩子的要求去发现孩子的需求,孩子究竟是需求什么,才会做出这样行为,慢慢的,打开了我和孩子之间的障碍。对待孩子胆小,何时该轻推,如何去接纳孩子的退缩,这个临界点的把握也很重要,有时候无条件的接纳并不会给他带来满足与快乐,反而适当的轻推,让他自愿的去突破,更容易建立自信,得到快乐。不论哪方面都要勇于走出舒适圈,这半年来,给孩子找的两个长久的玩伴,不仅陪伴了孩子度过快乐的时光,也让我学会了不同的育儿方式。
虽然自己的焦虑的状态好了很多,但也有爆发的时候,因为我的情绪控制能力仅限于我和儿子两个人的相处模式,周末老公回家,一看到老公用老方法对待孩子,我就会有压力,就会烦躁,容易跟老公吵架,目前的能力,还处理不了三个人的相处,仍要告诫自己,即使影响不了孩爸,也不能拆他的台子,大人吵架,孩子更容易紧张。继续努力吧,不要着急,一直在学习的路上,量变总会带来质变。
自我认识,最近看了李松蔚的一篇文章,讲自律与什么有关,与自己的心理能量有关,这也解释了我为什么会感觉自己的状态是呈周期性的变化,因为我的心理能量不足,很明显,在被某件事困扰的时候,焦虑的时候,即使时间充裕,我也很难安下心去学习,因为心理能量被耗尽了,虽然没有找到补充心理能量的办法,但我意识到如何避免消耗能量,把这种能量用在积极的方面。
人际关系,没有开发新的人际关系,希望自己身边多几个我高中同桌这样积极向上的同学,让自己在这种氛围下,更努力更自信,所以要继续拓宽优秀的交际圈。受不了办公室的某同事,天天负能量满满,跟我比工资,跟别人比房子,吐槽公司,吐槽老板,要不忍着要不就辞职,说这么多不满又有什么用?!领导不是傻子,总之你不是公司不可缺少的一员,也不是能力大到别人都能看到,更不是勤奋的按时按点上班,实在是不愿听这些乱七八糟,以后也不能轻易的把工资告诉同事,这是一大忌!
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