摸鱼时刻基本上放在吃完饭,或者睡前。
吃完饭,莫名就想懒。犯懒。不想动,摸摸手机,看看新闻,看看衣服,看看群消息。总之,就是心安理得的坐那,不想动。
睡前,觉得今天的事情终于都安排完了,终于孩子也睡了,然后可以爱干啥干啥,没有时间紧迫感了。那就是心安理得摸鱼的最佳时刻。毫无惦记,毫无负担。
其实,我过去真的是一个,不能允许自己摸鱼的人,觉得哪不能找点有意义的事干,偏偏摸鱼瞎混时间。罪恶。
现在我在想,什么是有意义?
铺天盖地的每天都有人跟你说:要活在当下。要感受风,感受雨,感受自来水水珠流淌的感觉,等等之类的吧,对我来说真难。
我觉得自己一直活在别处,不是此处。
安于此处,太煎熬了。
我其实不明白,我为什么不能安在此处,人在心在?
我的状态往往是人在心不在,神更是不知所踪。
我试图跳出我自己的身体,站在我的对面,观察我为什么不能有定力?不能定心?不能定神?
我发现:我总是手头上做着这个,心里想着,我现在做这个,会不会错过那个,那不是可惜了。我什么都不想错过,什么都想拥有。于是,我总是这个试试,那个学学,一刻都不想放过。
所以,我的世界遍地开花,遍地挖坑,可是没有一个坑挖到终点,挖到极致。
所以,我一直忙着,不敢摸鱼,但是纯属于白忙活。
没有一个我满意的结果。
前段时间做了个优势测评,终于找到了我一直以来的困惑。测评里我的学习力摘得高分。
学习力用得好的人,可以做到极致卓越,专业优秀。是不是特别炫目耀眼?
而我属于学习力用的不好的人,学习力用得不好那就是呼啦啦乱学一通,这个也是皮毛,那个也是略懂,听过而已。仅此水平。
要说有什么特长,没有;有什么拿的出手,没有;有什么专长专业,也没有。
这感觉就像鼹鼠,到处打洞,可是也就是挖了一个浅浅的土坑,到处给自己挖坑,但是没有一个坑真正打出水来。
别人都是坑爹,我却是坑我自己。
你问我这样坑自己累不累?累啊,怎么不累?
每挖一个坑,需要时间投入,精力投入,需要头脑投入,累人累心费脑子,还没收获。
我想对自己说:嘿,兄弟,你这样真惨。
所以,过去我总是对摸鱼怀有罪恶感。感觉一分钟一秒钟都不能放过。有太多坑要挖。都等着我呢。
现在,我想开了,摸鱼其实是最大的放松。
缓解疲累,缓解焦虑。
如果你一直绷着根弦,你想你怎么舒缓压力,怎么释放压力,怎么排解焦虑呢?
文武之道,一张一弛。
现在,我不排斥摸鱼,甚至每天刻意摸鱼一会儿,这样就可以每天像个气球一样,每天给自己放放气,不至于绷的太紧,嗖的一下给炸了。
或者每天脾气火爆,一点就炸。过去的我,就特别爱发火。其实不管是身体疲劳,还是心里压力大,都是容易成为易爆体质的。这更要不得不是。
刻意的开始专心专情投入一件事,用结果去证明,你一次只做一件事,到底是精进了还是错过了精彩?不如试试!
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