诗酒年华定标跑量捆绑，我跟继寒捆绑，每人每周20公里，一共40公里。
我周三已完成21公里，继寒因诸多原因，到周六才跑了5公里，还有15公里未完成。
昨天一早开始下雨，到下午才停。下午四点多我给继寒电话，告诉他咱俩每人再跑七公里多一点，就完成定标。继寒说，不用，我上午已经跑了6公里，再跑9公里就行了。
晚上八点多，他在群里发了跑量信息：上午九点跑了6公里，晚上跑了9公里，完成。
一天之内跑了15公里，而且是雨天。如果想找借口，下雨是再合适不过的理由，但是继寒选择了无论如何也要完成。
今早问他：昨天上午九点钟跑的时候没下雨吗？他说跑了六公里开始下，所以停跑了。下午跑九公里时，感觉到累，走了约有一公里。
我想，是走是跑都不重要，重要的是说到做到，靠谱。
向继寒学习！
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本文标题：说到做到就是靠谱
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