关于精力很有感触的一点是：过去我总觉得精力是无限的，可以去帮助、关心很多人，但是慢慢的我知道一个人的精力不会源源不断。
你控制自己的情绪需要用到精力，自律需要精力，思考需要精力，哪怕只是倾听朋友的倾诉都会消耗精力。
所以精力也需要一个恢复期。在你做自己喜欢的事，或是简简单单地放空自己时，才是在给精力充能。
在这个的基础上，就要有选择的使用自己的精力：哪些问题是朋友自己需要去面对、去解决的？哪些问题是自己在杞人忧天，即使天天为之烦忧也不会有改善？哪些问题真正需要自己集中精神去处理？
面对有限事物的分配问题，一个很好的方法是每次碰到一个场景先问自己是否可以舍，而不是取。就像在省钱的时候，看到心动的事物，先问自己有哪些可以不买的理由，因为既然心动，必然已经有了充分的购买理由。
一天的时间是二十四小时，这对于每个人都是公平的分配，然而我们却常会发现，大家都是一样过一天，为什么他可以完成那么多...
关于精力很有感触的一点是：过去我总觉得精力是无限的，可以去帮助、关心很多人，但是慢慢的我知道一个人的精力不会源源不...
最近发现其实人的精力其实是有限，你在这里投入的多，那么势必那里投入得就少。这是肯定的！ 就比如我吧，在我18年之前...
你真的反思过，你的时间是否用在真正重要的事情上了吗？本来计划读书的时间，你是否又拿起了手机；本来安排运动的...
要珍惜自己的精力，集中能量，把光束打到一处，不要随意分散精力。
在提笔前，我还想着有N件计划的事情没有做，给朋友发快递填单子、给合作的机构写文章、回复网友留言等等。不得不感慨，人...
我的时间和精力都这么有限，凭什么花在你身上。 只可以把时间和精力放在家人、自己喜欢的事情，赚钱和学习上面。
微信，将我们的生活彻底带入碎片化时代。每天只要你愿意打开公众号，你可以接受到你所有想要的知识与信息。只有你想不到的...
尊重和珍惜他人时间和精力，经过大脑思考和整理再去请教问题。同样，尊重自己时间和精力。 ——箴言3.22 看推荐说《...
一个人的精力是有限的，如果在一件事情上消耗了精力，就会减少可用在其他事情上的精力。所以，珍惜自己的精力，将自己的精...
本文标题：珍惜精力
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