王红霞简书：过去的痛苦就是现在的快乐，现在的痛苦就是未来的成长。痛苦别浪费，好好长智慧。人生百味才有精彩。美好的人生从好好爱自己开始吧！【爱自己】
爱自己，就是细心呵护好自己会呼吸的身体，不要使他受到任何的损害，因为这个身体是生命修炼的载体。
爱自己，就是无条件的接纳自己的所有，无论是如意还是不如意。
爱自己，就是允许不舒服、不痛快以及那些负面的情绪流过自己，如同一阵轻风拂过，不留一丝痕迹。
爱自己，就是让已经过去的就只是留在过去，当下的生活不受它的牵引和羁绊。
爱自己，就是宽恕所有的一切，让被宽恕的只在那里，不在这里。
爱自己，就是放开攫住自己的念头，让念头如天上的云朵，飘然而去。
爱自己，就是不贪恋外界的认同，让自己不活在被认同的圈圈里。
爱自己，就是默默地做自己本分的事情，只是陪伴和付出，不祈求任何的回报。
爱自己，就是不把自己封闭在小小的自我里，敞开心门，全然地接受看到、感受到的这个世界。
爱自己，就是无分别、不评判、不期待，全神贯注在当下所做的每一件事情里。
爱自己，就是看，只是看，让一切流过自己。
爱自己，就是对自己的一切负起责任，不活在原因、理由、借口里。
爱自己，就是时刻记得自己、知道自己，让自己的心静静地在那里。
爱自己，就是完全地认同自己、肯定自己，欣赏、赞美自己是独特的生命。
爱自己，就是放松自己，让自己不受外界环境以及评判的影响。
爱自己，就是完完全全地相 信自己是最好的，用充满爱意的目光打量自己、用温柔的手轻轻地抚摸自己。
爱自己，就是活出内心深处想要活出的那个自己，让自己时刻活在轻松、自然、平静、自在、喜乐里！
（痛苦别浪费，好好长智慧。爱好自己，才有爱给别人，才能爱别人）
少莉师姐简书：
你是人间的四月天 ——
一句爱的赞颂
我说 你是人间的四月天；
笑响点亮了四面风；
轻灵在春的光艳中交舞着变。
你是四月早天里的云烟，
黄昏吹着风的软，
星子在无意中闪，
细雨点洒在花前。
那轻，那娉婷，你是，
鲜妍百花的冠冕你戴着，
你是天真，庄严，
你是夜夜的月圆。
雪化后那片鹅黄，你像；
新鲜初放芽的绿，你是；
柔嫩喜悦，
水光浮动着你梦期待中白莲。
你是一树一树的花开，
是燕在梁间呢喃
——你是爱，是暖，是希望，
你是人间的四月天！
（亲爱的女儿儿子，你们是我的四月天️。是你们给予我母亲的称号，是你们带给我无限的惊喜幸福和快乐，是你们让我成长为更好的自己。一切的磨难都是财富，促进我成长。）
志平师姐：
不想，再迷恋于成为一个解决问题的专家
只想，当一个，生命的陪伴者
不想，再沉迷于扮演一个拯救生命的英雄
只想，与你平起平坐，望着你，听你说故事
不想，要再去改变别人的生命
只想，走入生命的更底层
深深地聆听……
（父母不是领导者和教育家，我愿做一个孩子成长的陪伴者，倾听你的心声，你的故事，陪伴你成长）
心语星愿：只有当一个人感觉到自己足够安全时，他才会探索解决方案，学会控制或改变自己的行为。当孩子感觉到自己是安全的，自己是被父母关心疼爱的，他就能自我发展出越过高山、穿过沙漠、渡过江河的能力，会为了我们的信任和重视做任何事情。只要孩子拥有足够的安全感，感到自己的人生是有意义的，和父母建立良好的联系，他们就不会把生命虚掷在无聊的游戏或电视剧中。但是，如果孩子感到自己被抛弃、无价值、或不被关注、不被尊重和理解，那么任何事情对他们而言都没有意义了。
（孩子有了安全感、归属感，感受到来自父母的关爱，温暖和鼓励，孩子就会有心情和能力去开闯世界，去向往家和游戏外面的多彩世界）
田园心情：
真正的教育不是用任何语言，你不需要说什么话，只要你是一个快乐的妈妈，你不需要说任何话，你的孩子就会快乐，只要你是一个成功的妈妈，你不需要说任何话，那个孩子看到的是成功的品质，他就会吸收到成功的品质。
如果说你是一个悲伤的妈妈，你就会培养一个不快乐的孩子。
（身教重于言教，做好自己）
昨晚儿子和我聊了好多话题。告诉我和爸爸应该怎么样保护自己如果遇上歹徒袭击。儿子详细地讲解带示范搭配，真的是一个好的讲解老师，很容易就让我弄清楚了。讲解完了说：给你讲解真累，一点都不懂。哈哈，亲爱的儿子，谢谢你的讲解，妈妈确实不懂，这下妈妈知道了。妈妈忘了当面感谢你，妈妈学习的及时表扬应用还是不够呢。
昨晚儿子还给了我从来没有过的几个大大的拥抱，感动。儿子也就是这一、二年突然长大长高的，以前其实我也没给他多少拥抱，现在想想真的是一个严重失误，亲子教育我真的失误了很多[Cry]。昨晚儿子笑嘻嘻的从后面轻柔的圈着我几次，几乎圏到我头部了，而且只要一只胳膊基本上就是把我整个人圈起来了, 因为我和儿子比，太矮太小了。在儿子身上，这种体验从来没有过，真的又温暖又惊讶，感觉儿子真的长大了。这样的被男性温柔的圈住的感觉只有在老公身上体验过，没想到现在儿子又给了我这样的感觉，我儿子长大了，有时会给我一个男人的感觉了，好感慨️。也难怪儿子想自主了，确实长大了。儿子的成长再次让我感受到男性的强大、力量和魅力。宝贝儿子，你会是一个孝顺体贴父母的好男人的。
儿子现在游戏时间越来越少。以前儿子喜欢看美食节目，有时也自己动手做一些。儿子的手艺还是可以的，对吃也是有一些讲究的，后来前段时间就什么都不做了除了游戏。感赏昨晚儿子喊我一起看了一个名厨的几个美食视频，连连说想吃。我说看附近有没有，我们去偿偿。儿子说附近没有，你也做不出来的。我承认我做不出一个名厨的美国食物，即使按过程做，味道也应该不一样，妈妈怎能和一个美国名厨比呢？不过妈妈会努力学做一些你喜欢的食物的。
感赏儿子看完美食视频说饿，让我把晚歺剩下的芝麻鸡又热了一些吃。儿子已经不吃中国歺很久一段时间了。今天晚上说想吃芝麻鸡，感赏儿子又开始吃中歺了。
感赏儿子在和我一起看完美食后又开始看卡通电影。感赏儿子今天一天我都没看到他玩游戏了。感赏儿子开始看游戏以外的精彩世界了。是呀，儿子，世界多精彩万千，相信你会被万花筒的世界吸引着去看去做更多美好的。
亲爱的儿子，妈妈坚信你会成为一个文明礼貌、尊重别人、孝顺父母、被别人尊重、善良有爱、幸福快乐、健康阳光、有一个幸福温馨的家、朋友满座、对社会有贡献、有自己事业、超过父母的成功人士。
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感谢宇宙让正能量时刻流经我，流经我的儿子女儿老公，流经我的家，让儿子、女儿、老公和我每天都喜悦满满
感谢锦明老师和紫雨老师。感谢师姐们的引导和兄弟姐妹们的陪伴相互支持
请宇宙加持提升稳定我正能量,接受我的下单然后快递给我
投射女儿平稳地处理完这次工作事件，并且在之中学到自己的人生经验
投射女儿放松心情，在工作上寻找到最有效的方式，得到贵人们的相助，很好地处理各种难题，完成工作，得到领导和同事的赏识和尊重。
投射我自己找到正确的方式去学习和找到新工作。投射宇宙爸爸让我尽快找到一个员工关系融洽、工资合理、环境温馨的工作
投射儿子对妈妈温暖体贴关心，动作轻柔
投射儿子遇上贵人们开导引导儿子去学校交际更多的人，获得更多的人生和社会的经历和能力，获得更多的朋友，学习获得更多更广范的知识
投射儿子的各种朋友们和我们家里亲人，能引导儿子，成為兒子的貴人幫兒子開心重返學校學習、交友、和更多的人接触，再成學霸
投射儿子接受父母的道歉，接受父母的爱
投射儿子说话文明礼貌用语，态度彬彬有礼。
投射儿子理解父母的爱，尊重父母，孝顺父母。
投射儿子有一颗感恩的心
投射儿子减少游戏时间，网络时间，多多出门活动，健康长高
投射儿子意识到外面的世界比家里要精彩太多，走岀家门，拥抱阳光精彩的家以外的世界
投射老公慢慢感受和接受我正在学习的正能量磁场
投射老公聚焦儿子的优点和闪光点，无视儿子的缺点和不足
投射儿子每天和爸爸妈妈姐姐多多聊天，增进感情
投射儿子每天走路跑步运动或者打球至少三十分钟，也注意多喝水
投射儿子再捡起打网球、篮球、游泳，下棋、长跑等，多运动锻练身体
投射儿子继续捡起音乐弹琴唱歌，儿子你这么有天份
投射儿子夜里睡觉，也让家人有一个好的睡眠时间。正常吃饭运动，多吃水果蔬菜
投射儿子开心快乐健康，心情平和，多和朋友和外人接触
投射儿子多多和家人外岀吃饭，外出活动
投射儿子聚焦自己和别人优点和长处，对自己对别人心态平和，包容自己和别人的过失、不足和不同观点，不急不燥
投射儿子尊重别人有礼貌，也被别人尊重
投射儿子文明用语，阳光 自立 自强 有能力
投射儿子未来事业有成
投射女儿多多理解，目前父母把精力多多放在弟弟身上，因为弟弟在青春期
投射老公身体健康，事业继续发展，钱宝宝长住我家
投射姐弟俩关系继续融洽，相互变成好朋友
投射姐弟俩高能量同频共振，相互理解和包容对方
投射女儿能够继续帮助儿子的情绪平和快乐
投射女儿幸福快乐
投射女儿学到她想要学的东西，得到她想要的关系，找到一个对她好、有品味的男朋友
投射我自己学习得到更多的正能量磁场，家庭温馨 关系乐融融，
投射自己身体健康，保持好身材，开心快乐，正能量满满
投射我自己工作顺利，和老板、同事关系融合，得到及时有效的帮助
投射全家人平平安安，身体健康，心情愉快，工作学习顺利
投射房子以好价格快快卖出
请宇宙给我我的最佳利益
感谢宇宙爸爸的大正能量加持我和我的家人。请宇宙爸爸给我儿子大大的正能量让他开心健康平和，开心去上学。
爸爸妈妈爱你们，宝贝女儿儿子❤️
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