昨天我们说了关于记忆的一些特性,今天我们来看一下关于记忆的一些容易被忽略的情况。
我们会有一种现象,那就是如果我们对于一些知识能够进行自我测试,当我们需要的时候就能够很容易提取出来。这其实就是记忆提取训练,通过一定强度的训练,将记忆储存在大脑的浅层,这样我们需要的时候就能很容易提取出来。
另外一种现象就是,我们很多时候需要的记忆会不经意的出来,这是一种孵化。孵化需要积累,需要我们持续专注一件事,尤其是利用暗时间思考这件事,就会在不经意间闪现出来我们要的结果。但也会一直想不出来,这个时候就需要到其他领域,放松对这件事的关注,这样大脑也会接受更多可能性,这样也有助于思考出来。
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