打瞌睡

  今天睡到10点多起床，睡了9个小时。却还有点打瞌睡。昨晚是12点30以后才入睡的，也是沾床秒睡。最近都是这个状态。比起前段时间的失眠，每天累到沾床秒睡也是一种幸福。失眠太痛苦了，特别是只能睡2小时就醒，醒了就再也睡不着。

  总结了失眠的原因后，调整了自己的学习计划，晚上睡觉后把手机关掉。现在我的状态不能思考过多，每天写作业也保证了最低的思考。所以这个月以来从未真正有一天彻底放松过。昨天和今天已算是很不错的了。

  能一晚睡9个小时，看10集的电视剧。今天还能放松一天大脑不去思考任何事情。尽管作业还是每天必须得做，但这是自己定下的目标，说什么也要去完成了它。

  晚上虽然很不想出门，就想在家收拾了看会电视剧，今天看了会知否，还可以勉强看看。可是为了女儿，还是必须得出门带她玩。出去活动一下消耗掉部分精力，晚上好睡一点。

  昨天上午没出门，下午太热一般也是不出门的，晚上陪我去买完菜就没时间去活动了。今天孩子已经十分渴望出去玩了。在家除了看动画片也无事可做了。没办法还是出来了。

  趁着女儿和小伙伴玩耍的时间，顺便把我的作业完成了，也解决了一个问题不是么。此时，依然十分打瞌睡的我，还是必须坚持在自己的岗位上。