我们都有过痛的经验，有些小痛、肌体的痛，也有许久消不了的痛。有些疼痛来自表皮的擦伤，虽然当时很痛，但会很快痊愈。有些伤筋动骨的疼，就需要一些时间来疗伤，慢慢的营养，经过一个阶段也会痊愈。有些是内部脏器出现了问题，要经过长时间的问诊，医生的治疗方案等一个极其复杂的过程，长时间治疗、修养，才能痊愈。
还有一种痛是来自心灵的痛，由于有了过错、过失、内疚、愧疚一种强烈的内心创伤的痛。这种痛叫痛苦，这种痛苦如果自己解不开，那就会一直痛下去，使人消沉。
面对这种痛，我们需要解决，要勇于面对。有错误承认错误，张开嘴巴说出来。能弥补的就弥补，能承认的就承认，有误会的就解释，有过失的要尽力挽回。不要逃避压在心理的痛，时间和不能止痛，只会更痛。唯一的药就是要面对，用行动。否则将终生无法痊愈。当释怀了，把错误承担下来，却能因此就解决终身的痛苦。
要克服痛苦是需要一些时间，往往要经历过一段痛苦。无论是身体的疼痛还是心灵的疼痛。我们可能都会经历一段比原来更加强烈的疼痛才能痊愈。
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德国留学生活碎碎念
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本文标题：生活碎碎念“疼痛”
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